Miten hyödyllisenä pidätte krav magan peruskurssitekniikoiden harjoittelua itsekseen? Tiedän, että kuulostaa huvittavalta, mutta tarkoitan keskittyneesti tehtyä mielikuvaharjoittelua itsekseen. Eli keskittyneesti kuvittelee tilanteen alkuasentona mikä tahansa normaali elämän asento, missä joku käy päälle eri tavoin: lyönnillä, potkulla, kuristuksella, otteella jne. Siihen vastauksena hyökkäyksen mukainen tekniikka.
Mielikuvaharjoittelusta
mitä mieltä?
1
746
Vastaukset
- H Ma
missä tahansa Martial Art -puuhassa. Eli aivoille on aivan sama onko kyseessä kehomotorinen toiminta tai mielikuvaharjoittelu. Kehittää kyllä.
Yksi ehdoton vaatimus kuitenkin on. Ne liikkeet tai toiminnot mitä mielikuvitellaan on osattava oikein ennenkuin mielikuvatreenistä on hyötyä.
Tämähän on tuttua huttua toiminnallisessa ammunnassa, laskuvarjohypyissä, missä tahansa hikiyksilöurheilussa tai vaikkapa anopin synttäreissä pidettävän puheen valmisteluissa.
No, lottovoittoon tuo ei auta. Muuten hyödyllistä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Maatalous- ja yritystuet pois, työeläkevaroilla valtion velka pois
Suomi saadaan eheytettyä kädenkäänteessä, kun uskalletaan tehdä rohkeita ratkaisuja. Maatalous- ja yritystuet ovat hait152950- 392547
Mies mä oon ihan helppo
Miehelle johon oon ihastunut. Olen harvoin ihastunut, mutta suhun olen. Ei tarvitse kuin pyytää, niin...381413- 841340
- 631221
Mies olen aika erakko nykyään
Vanhentunutkin olen muutamana viime vuonna parikyt vuotta. Kun en ennenkään kelvannut, niin tuskin nytkään kelpaan. Lisä40979Lavroville taitaa olla jo ikkuna raollaan?
Lavrovin syytä välttää korkeita paikkoja ja ikkunoiden läheisyyttä.Ettei vain keikahda ikkunasta pihalle.124873- 32796
Ylen johdon hulppeat bonukset alkavat taas
Suora kopio Iltalehdestä: "Asiasta kertoo Iltalehdelle Ylen hallituksen puheenjohtaja Matti Apunen. Mitä tulospalkkioi27645Skenaario
Elämä ja kuolema ovat merkillisin nyytti olevaisuutta. Mutta kun kumpaakaan ei ole, syntyy lapsuksia, joita korjaamaan58606