SINÄ OLET SE JOKA PÄÄTÄT

siitä, että paljon poltat päivässä. kyllä sen syövällä pelottelun pitäisi pelottaa.. meinaan jos menee aski päivässä ja olet poltellut 25 vuotta.. voi olla ettei mitään tule lähiaikoina, mutta 99 prosentin varmuudella se tulee jossakin vaiheessa.. mutta onko se sitten niin hirveän kivaa elämää kun tietää oelvansa riippuvainen johonkin, rahaa menee paljon, haisee pahalle, aina pitää miettiä milloin mennä tupakalle.. kuntokaan ei voi mitään huipputasoa olla.

mikko_90 kirjoitti:

siitä, että paljon poltat päivässä. kyllä sen syövällä pelottelun pitäisi pelottaa.. meinaan jos menee aski päivässä ja olet poltellut 25 vuotta.. voi olla ettei mitään tule lähiaikoina, mutta 99 prosentin varmuudella se tulee jossakin vaiheessa.. mutta onko se sitten niin hirveän kivaa elämää kun tietää oelvansa riippuvainen johonkin, rahaa menee paljon, haisee pahalle, aina pitää miettiä milloin mennä tupakalle.. kuntokaan ei voi mitään huipputasoa olla.

Syöpä ei ole ainoa vaara, eikä ole varmaa, että sen saisi, vaikka polttaisi 50 vuotta kuin korsteeni. Tupakka lisää kuitenkin monien muidenkin vakavien tautien riskiä, sydäntaudit tietysti suurimpana ryhmänä. Useimmilla suomalaisilla on jo perimässään suuri vaara saada sydäntauti, miksi lisätä sitä tupakoimalla?

Voi olla, että sinusta tuntuu siltä kuin kuntosi olisi hyvä, mutta käypä huviksesi testaamassa lähimmässä kuntokeskuksessa. Tuskin se on yhtä hyvä kuin se voisi olla ilman tupakkaa.

Itse tajusin vasta oltuani muutaman viikon polttamatta, kuinka hienoa on, kun ei ole riippuvainen mistään. Niin kauan kun antaa tupakan viedä itseään, sitä ei tajua.

Yksi syy lopettaa voisi myös olla rahanmeno. Jos poltat askin päivässä, tupakkaan menee vuodessa 1400 euroa, 10 vuodessa jo 14 000. Päivittäinen summa ei tunnu suurelta, mutta kun ajattelee pitemmällä tähtäyksellä, jää aika mukava rahamäärä käytettäväksi johonkin muuhun.

Toisaalta, lopettaminen tuskin onnistuu, jos ei tunne mitään syytä lopettaa. Ehkä sinun kannattaa jättää asia hautumaan - se kuitenkin tulee varmasti mieleen viimeistään siinä vaiheessa, kun värjöttelet jossakin työpaikan ovenpielessä 20 asteen pakkasessa tupakalla.