painonnousu per viikko

Minulla kertyi joskus viikkojen 24-28 tienoilla painoa 744g/viikko. Nyt on taas kertynyt noin 200-300g/viikko. Musta tuntui, että tuolloin 24-28 viikkojen tienoilla pikkuisella oli joku "kasvupyrähdys", koska en syönyt tuolloin mitenkään enempää kuin nytkään...

Liikunta, siis vaikka kevyt kävely raikkaassa ulkoilmassa, kannattaa. Se piristää ja auttaa pitämään painoa kurissa.

Paljonko sulle on kertynyt kokonaisuudessaan painoa?? Mulla on nyt viikolla 34 tullut noin 6kg alkupainoon.

painoa on kertynyt aika lailla. Nyt on menossa rv 22 ja painoa on tullut 6-7 kg, vaikka mielestäni oon syöny suht normaalisti ja liikkunuki oon jonku verran.

Rv 9-12 tuli 337 g viikossa ja 12-18 oli tullut 764 g viikossa. Neuvolassa hoitaja naureskeli että onpas tullu paljo. Sanoi, että eiköhän se tasotu jossain vaiheessa. Ylihuomenna neuvolaan ja vähän kyllä jännittää että mitäs hoitaja nyt sanoo ku painoa on taas tullu reippaasti..

Mulla näin ja paljonhan on vielä edessä
vkot 20-23 200g/vko, vkot 23-28 320g/vko, tulevasta ei voi tietää. Painan nyt kilon verran enemmän kun ensimmäisellä neuvola käynnillä ja kohtukin on kasvanut keskikäyrän mukaan.

kolmessa edellisessä raskaudessa sellaista vajaata ja välillä ylikin kiloa viikossa. Painoa yhteensä tuli 18 kg kieppeillä. Kaikki lähti "itsellään" imetyksen myötä ja putosi paino alle lähtöpainonkin joka kerta. En myöskään syönyt enempää kuin muulloinkaan, vaikka neuvolantäti niin väittikin.

Nyt on tullut noin puoli kiloa viikossa alusta asti ja mennään viikolla 19. Syön vähemmän kuin yleensä, joskin liikunkin vähemmän. Aineenvaihdunta hidastuu ja elimistö hyväksikäyttää saamansa tarkemmin raskausaikana, joten ihan normaalia, että paino nousee herkästi. Ja koska se myös laskee (ainakin minulla) helposti synnytyksen jälkeen, niin kaikki paino on tarpeellista, mikä tulee - riippumatta siitä, mitä neuvolantäti sanoo. Olen normaalipainoinen ja synnytyksen jälkeen on aina paino laskenut lievästi alipainon puolelle.

Nämä paino asiat ovat neuvolassa! Siellä heilutaan bmi taulukoiden ja laskimien kanssa, että mites se paino oikein ja aijai ja voi voi.
Ymmärrän sen ,että eihän se liiallinen nousu ole odotukselle,palautumiselle jne..hirveen hyvä asia,muttakun tuo on oikeesti niiiin yksilöllinen asia.
Itse olen syönyt niin vietävän terveellisesti raskausajan ja herkut jäivät suorastaan hyllylle,kun ei vaan yksinkertaisesti tehnyt mieli ja ilta napostukset jäi ja siis niinku pitää.. Silti mulla on 4 raskaudessa ollut selviä viikkoja jolloin se vaan nousee ja toisinaan taas tasaantuu ja sitä ei kerry.

Jokaisesta olen päässyt ilman mitään poppakonseteja alle lähtöpainon jälkitarkastukseen mennessä!! Että en tiä mikä siinä raskaus tilassa niin varastoi.
Olen kuitenkin niin onnellinen,kun saan nyytin elävänä syliini, saa maitoa tulemaan..ei mene ku jokunen kuukausi niin on taas lähtöpainossa.

Kaksosraskaudessa kertyi jopa 25kiloa,joista pelkästään 14 jäi saliin ja painoin jälikitarkastuksessa vähemmän kun aloin odottaa (söin kuitenkin samanmäärän ku odottaessa)
Oli Neuvolatäti huuli pyöreenä.

Mä liikun suht paljon, meillä on ison koiran 5kk vanha koiranpentu ja tulee liikuttua aika paljon. Syödään terveellisesti. Kasvukontrolli ensi viikolla vauvalla. Oli rv 32 1.6kg ja ens viikolla uusiks. Huolettaa, kun on tullut painoa vaan 300g /vko mutta täytyy jatkossa punnita aamuisin kun on maha tyhjä. Neuvolassa viimeksi painoin 76.6kg ja maha täynnä kusta ja sitä itseään kun luulin että pitää antaa pissanäyte. Nyt painoa 76.3kg tyhjällä vatsalla ja edellisen lääkärikäynnin jälkeen vessassa lähti suoraan 600g,että eiköhä tässä ihan hyvin ole vauva silti kasvanut. Ensin sanottiin 2 vkoa sitten sf-mittaa pieneksi, kun oli 28cm. Siksi oli kontrolli ultra. Viikko sitten lääkärissä oli jo mitta 32cm ja tuntuu että maha on kasvanut paljon silmissä jo viikossa. Sanottakoon, että riskiraskauden vuoksi seurataan enemmän. Olen 36v,kolmas raskaus ja veritulppa todettiin toisessa raskaudessa, jonka vuoksi verenohennuslääke. Lähtöpaino siis 67kg ja olen 177cm. Nyt viikkoja 33 2.