Miten katkaista ahmimiskierre

Taas mennään alamäkeä.

Olin kuukauden ahmimatta ja oksentamatta, muutaman päivän kestävää repsahdusta lukuun ottamatta. Nyt on putki taas päällä. Olen pilannut kaikki saavutukseni vajaassa kahdessa viikossa. Kilot, jotka rapisivat kuukaudesa pois, ovat vauhdilla tulossa takaisin. Epäonnistuin taas. Inhottaa, oksettaa, äh.. en halua elää näin. En osaa lopettaa. Epäoonistuminen lietsoo entisestää halua ahmia kaikkea paskaa sisään. enkä ole edes jaksanut oksentaa.. pitäisi olla tyytyväinen edes siihen, mutten tietenkään ole.

miten tästä taas noustaan..
3832
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

niin sama niin sama :`(

Äänestä

Mulla myös, painoa on vähässä ajassa tullut käsittämätön määrä, aiemmin pääsin ahminnasta eroon syömällä yhden pizzan tai yhden hampurilaisaterian päivässä, tietoisesti, (tämä siis korvasi ruuasta kieltäytymisen, joka puolestaan johti kolmeen pitsaan, kolmeen hampurilaisateriaan & päälle sipsitkarkitjädet)..kun tähän tottui, aloin itse kokata tuon aterian ja sitä mukaa päivän ruoka muuttuikin terveellisemmäksi kotiruuaksi. Nyt olen taas ahmimiskierteessä, joka alkoi yhdestä vaivaisesta karkkipussista, miten se voikaan johtaa tähän.

Äänestä
  • Tuo kotikokkaus vois toimia.. ehkä.

    Se on kyllä niin pienestä kiinni. Täysin mustavalkoista ajattelua. Yksi keksi on sama kuin koko keksi paketti. Jos ostan kotiin jotain ruokaa, kaikki menee samana iltana. Nyt olen ostanut kaikkia vihanneksia. Porkkanat, kurkku ja tomaatit menee myös samantien, mutta ehkä sekin hiukan parempi kuin karkit, suklaa, jäätelö, sipsit.

    Tsemppiä kaikille. :/

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


riiu_ kirjoitti:

Taas mennään alamäkeä.

Olin kuukauden ahmimatta ja oksentamatta, muutaman päivän kestävää repsahdusta lukuun ottamatta. Nyt on putki taas päällä. Olen pilannut kaikki saavutukseni vajaassa kahdessa viikossa. Kilot, jotka rapisivat kuukaudesa pois, ovat vauhdilla tulossa takaisin. Epäonnistuin taas. Inhottaa, oksettaa, äh.. en halua elää näin. En osaa lopettaa. Epäoonistuminen lietsoo entisestää halua ahmia kaikkea paskaa sisään. enkä ole edes jaksanut oksentaa.. pitäisi olla tyytyväinen edes siihen, mutten tietenkään ole.

miten tästä taas noustaan..

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu