Heippa. Ongelmani on että minulla on ummetusta ja käytän päivittäin 10ml magnesiamaitoa vaivaan. Aamusin kyllä yleensä kakattaa mutta nyt ulosteeni on aika löysää, tai löysähköä. Millä sen sais semmoseksi uljaaksi pökäleeksi? :) Millasta kuitulisää vois käyttää? Ruokavaliooni kuuluu aamupuuro, pellavansiemenet ja syön ainakin puoli kiloa kasviksia päivässä, leipääkin menee pari siivua. Semmoista helposti otettavaa kuitulisää etsiskelen..
Kovempi kakka..
minulle.
2375
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
tattaripuuroa, pistä jotain marjoja päälle.
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4500000000000202&posting=22000000030236576&view_mode=flat_threaded