Ongelmana paino

Neuvolassa ajatellaan sinun ja lapsesi parasta. Kummallekaan ei ylipaino ole hyvästä, ei sinulle eikä mahassa olevalle lapselle.

Tupakointi vähentää kyllä ruokahalua, mutta eihän sitä pidä sen ruokahalun mukaan syödä! Eli älä aloita tupakointia uudelleen äläkä myöskään syöpöttele turhaan.

Riippuu aivan neuvolatädistä kuinka hän asiaa kommentoi. Minusta sinulla ei kyllä ole niin paljon ylipainoa, että siitä niin kauheasti kannattaisi vaahdota. Pyri seuraamaan syömistä, mutta älä siitä stressaa! Parasta sinulle ja lapselle on se että otat rauhallisesti. Jos haluat napostella niin valitse terveellisiä herkkuja, hedelmiä yms. Varmasti on parempi että paino pikkuisen nousee ja pääsee eroon tupakasta kuin että polttaisit! Tsemppiä ja iloa odotukseen!!!

jolla paino pompsahtan tupakanpolton loputtua...mulla vaan oli lähtöpaino normaali, mutta tullu yli 20kg ja viikkoja 24...ja juu kyllä ne jaksaa neuvolassa paasata kuinka pitää syödä ja kuinka vauva voi kasvaa liian isoksi...ihan turha yrittää selittää että lopetin poltamisen, ne ei ymmärrä...=(joku tossa sanokin että syö mielummin hedelmiä, mutta mulle sanottiin neuvolassa että ne on ihan yhtäpahoja kun karkkikin, kun on niin paljon hedelmäsokeria...(tosin mä söin 3 appelsiiniä päivässä...)koitahan jaksella, onneksi se vauva syntyy sieltä joskus=)

Mulla oli ennen raskautta ylipainoa noin 30kg. Neuvolassa tai muuallakaan ei ole sanottu mitään ilkeää, on vain sanottu, että pitää tarkkailla mitä syö.

Olen nyt viikolla 34 ja painoni on noussut noin 5kg. Neuvolan hoitajan mielestä se on oikein sopivasti.

Älä siis välitä typerän "neuvolan tädin" hössötyksistä!! Ikävää, jos olet saanut noinkin tyhmän hoitajan...

Jos aina söisin kun on vähänkin nälkä niin painaisin varmaan 200kg! Ruokaa pitää syödä sen verran kun tarvitsee, ei yli eikä ali.

Täytyy yrittää syödä vähemmän ja liikkuu enemmän pahoinvoinnista ja väsymyksestä huolimatta. Ja vaihtaa iltanapostelu hedelmäpitoisemmaksi. :) Oon vaan niin herkällä päällä että tulee otettuun kaikki ihteensä.

ja toisaalta.

Onhan neuvolantäti oikeassa runsaan painonnousun haitoistakin. Mutta olet oikeassa, että tupakanpolton lopetus on varmaan terveellisempää kuin jokunen kilo. Jos raskausajan painonnousu on yli 20 kg (eikä kyse ole turvotuksesta), aletaan varmaan olla jo siinä rajoilla, kummasta on enemmän haittaa - ja kenelle.

Painontarkkailu voi joillekin neuvolantäteillekin olla henk. koht. ongelma. Meillä on oikein laiha ja pieni terveydenhoitaja, joka on kyllä ihan ystävällinen mutta ei oikein tunnu käsittävän meitä ahmimiseen taipuvaisia... Ja elämäntavat on, kuten tässäkin keskustelussa huomaat, hyvä kohta osoittaa omaa paremmuutta ja ehkä valtaakin. Että jätä vaan neuvolantädin huoli hänelle ihan ikiomaksi, huolehdi itse omat huolesi...

En usko, että muutaman kilon suurempi painon nousu on merkittävästi haitallisempaa kuin tupakoinnin lopettaminen. Voihan niitä kiloja tulla "liikaa" jatkuvasta tarkkailusta huolimattakin. Painon nousu raskausaikana on hyvin yksilöllistä, eikä aina kyse ole ainoastaan syömisistä ja liikkumisesta. Toisilla kroppa vaan tuppaa varastoimaan enemmän kuin toisilla.

Itsellä lähtöpaino ekassa neuvolassa oli 88kg (pituus 168cm) ja tähän mennessä paino on noussut 4kg (nyt 21.viikko menossa) enkä ole kertaakaan missään saanut mitään kommenttia painooni liittyen. Neuvolan terkka sanoi että kunhannousu pysyy normaalina eli max.500g/vk, niin ei mitään huolta.

Neuvolantäteillä on nyt joku painofobia menossa ja tuntuu olevan kaikilla muillakin. Et ole lihava ja en näkisi syytä muuttaa ruokailutottumuksiasi.

Ylipainoisetkin saavat lapsia ja tarkoitan tällä todella ylipainosia. Ei heillekkään tule kaikille isoja lapsia, eikä sokeritautia jne. Sinulle on vain sattunut nyt neuvolantäti, joka kiinnittää painoon erityisesti huomiota. Ei siitä tarvitse välittää.

Kyllä lääkäri (huom koulutus vrt neuvolantätit) puuttuu painoosi, jos siinä on jotain huomautettavaa. Jos sokerit kohoaa paljon, on syytä kiinnittää huomiota ruokavalioon, muuten ei kannata murehtia.

Tupakoinnin lopettaminen on hieno päätös. Tupakka voi vaikutta sikiön kokoon, napanuoran kokoon, sikiöön alkaa kertyä myrkkyjä jo raskauden aikana, voi jopa vaikutta lapsen nikotiinireseptoreihin ja tulevaan kynnykseen jäädä riippuvaiseksi tupakasta. Puhumattakaan mitä tupakka sinulle aiheuttaa ja lapset kuitenkin tarvitsevat terveen äidin. On yksilöllistä millaisen painon nousun tupakoinnin lopettaminen aiheuttaa ja siihen on turha sanoa elä syö. moni tarvitsee jotain tupakoinnin tilalle. Pieni ylipainokin on parempi kuin tupakoin, jos katsoo tupakan aiheuttamia sairauksia, jotka ei todellakaan rajotu keuhkosyöpään. huh että innostuin paasaamaan..

erin lailla suhtaudutaan ylipainoon, neuvolantätistä riippuen.
No mulla lähtö koko oli 167/96, no nyt rv 40 1 pituus on kyllä pysynyt samana mutta paino on 121kg. No tupakointi on lopetettu (mitä nyt harvoin vähän maistaa) ja liikuntaa on tullut harrastettua ei ollenkaan liitoskipujen vuoksi. Meillä neuvolassa ei olla puhuttu painon noususta mitään, tietenkin olisin toivonut että olisin saanut vaikka jotain ruoka ohjeita miten syödä kevyemmin. Kaikista eniten harmittaa kun juuri ennen raskautta sain tiputettua n.20kg. Eipä aita muuta kun odottaa että liitoskivut loppuu ja sitten itseään niskasta kiinni!! Sitä taitaa ainakin inspiraatiota löytyä!!!

Eli ei sinulla hätää, osta erimakuisia purkkia ja pure niitä kun tupakattaa!!