Olen lukenut netistä juttuja ahdistuneisuuden/paniikkihäiriön suhteesta itsetyydytykseen ja asia on jäänyt askarruttamaan minua suuresti. Siksi haluaisin avata ASIALLISEN keskustelun koskien teemaa.
Olen itse kärsinyt pitkäaikaisesta paniikkihäiriöstä ja ahdistuneisuudesta jo vuosia, mutta huomasin molempien ongelmien pahentuneen merkittävästi (varsinkin tuon ahdistuneisuuden ja alakuloisuuden), kun aloin tyydyttää itseäni 2-3 kertaa joka päivä. En tiedä, onko näillä kahdella asialla mitään tekemistä toistensa kanssa ja haluaisinkin kuulla muiden kommentteja ja kokemuksia. Luulen, että masturboinnista on tullut minulle pakkomielle ja eikös yleensä tällaisilla asioilla ole taipumusta vaikuttaa myös mielenterveyteen.
Olen itse kärsinyt pitkäaikaisesta paniikkihäiriöstä ja ahdistuneisuudesta jo vuosia, mutta huomasin molempien ongelmien pahentuneen merkittävästi (varsinkin tuon ahdistuneisuuden ja alakuloisuuden), kun aloin tyydyttää itseäni 2-3 kertaa joka päivä. En tiedä, onko näillä kahdella asialla mitään tekemistä toistensa kanssa ja haluaisinkin kuulla muiden kommentteja ja kokemuksia. Luulen, että masturboinnista on tullut minulle pakkomielle ja eikös yleensä tällaisilla asioilla ole taipumusta vaikuttaa myös mielenterveyteen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
onanoi rauhassa on hyvä että pystyt rentoutumaan, ja nauttimaan . monesti paniikkkilääkitys tuo siihen ongelmia, sehän vituttaa....:)))
Siis jos olet NAINEN, niin mielestäni masturboinnissa ei pitäisi olla haitallisuutta elimistölle tai henkiselle puolelle, muuta kuin siinä muodossa, että jos tuntee masturboinnin vääränä, likaisena tms. jolloin voi seurata ahdistusta ja masennusta tms.
Mielestäni masturbointi ei myöskään ole oikea lääke masennuksen aiheuttaman lamaantuneisuuden/ahdistuksen parantamiseksi. Kannattaisi yrittää etsiä ne ongelmat miksi masentaa/ahdistaa, ja yrittää vaikuttaa niihin.
Luulisin, että masturbointi ja huono olo, kulkevat käsikädessä. Huono olo ajaa ihmisen etsimään parempaa oloa, tässä tapauksessa masturbointia mahdollisimman usein, mikä ei kuitenkaan ole ratkaisu ongelmiin.
Sitten myös epäilisin, että paniikkihäiriöisellä orgasmi saattaa aiheuttaa lisäongelmia, sillä se on kuitenkin todella voimakas fyysinen reaktio, kun saa orkut (hengitystiheys kasvaa, sydän hakkaa, hiostaa, silmissä sumenee, kouristeluja jne.)
Tämä jälkimmäinen kappale pätee myös miehiin, mutta sitten miehistä lisää:
jos olet taas MIES, niin
kuten tuolla alemmassa keskustelussa kirjoitinkin, niin en usko, että masturbointi aiheuttaa itsessään juurikaan henkisiä ongelmia, vaan se, että siitä seuraa liian usein suoritettuna ainevajautta elimistössä.
Itse harrastin parhaimmillaan 5 krt päivässä, joka viikonpäivä masturbointia, joten en yhtään ihmettele, että olin aivan sekaisin :-)
Ainakin itellä oli sillai, että mitä useammin masturboin, sitä heikommat orgasmitkin sain.
Joten suosittelen, että kokeilet pakottaa itsesi vähentämään masturbointia reippaasti. Se ei ole helppoa, tiedän sen :-) mutta mun mielestä on parempi, että on kelvollinen olo useammin ja paremmat orkut, kuin hetkellinen laskeva euforia monesti päivässä, sekä omata pitkäaikaisia ahdistusoireita...
Itsetyydytys ei ole paha asia, paitsi uskonnollisesti. Sitä harrastaa kaikki jossain vaiheessa elämää, mutta lähtökohtaisesti voisi ajatella että onko ongelma enempi halu kontrolloida aomaa tekemistä kuin itse nautinto?. Jos et koe mielihyvää, niin voisiko syy olla jossain muualla silloin?