nivelreumaan rohtoja?

Vesijumppaa, vesijumppaa eli yleiskunnon hoitoa, kiitos.

D-vitamiinia sopivasti.

Ne riittää pitkälle. Jos usko omaan itseen loppuu niin voihan sitä kaikenlaista kokeilla jos rahat riittää sitten itsensä ja läheistensä asialliseen huoltamiseen loppuun asti. Älä kuitenkaan maksaasi ja munuaisiasi riko huuhaa aineilla eli kysy aina tarkkaan maksa-munuaisvaikutukset.

Olen sairastanut erittäin ikävän artriitin kahdesti: tänä vuonna ja n. 10 vuotta sitten. Kysymyksessä siis itselläni reaktiivinen artriitti, eikä ole diagnosoitu nivelreumaa. Ensimmäisestä parannuin ja oireet pysyivät tähän vuoteen asti poissa. Luin monesta lähteestä erilaisista hoitomuodoista, joista osaa oli tutkittu perinteisen lääketieteen parissa, osa oli kerätty reumaatikkojen omista kokemuksista. Mm. Kotilääkärin reumanumerosta vuodelta 1995 (kattava tietopaketti, jos jostain onnistuu niin vanhaa lehteä löytämään) luin norjalaisesta lääke- ja ravitsemustieteellisestä tutkimuksesta, jossa gluteenittoman ja eläinproteiinittoman dieetin avulla reumaoireet rauhoittuivat, vaikkakaan eivät parantuneet lopullisesti. Dieetti toimii myös itselleni (lisäksi olen kofeeiniton ja alkoholiton). Täysjyvätuotteet ovat dieetissä tärkeitä, kuten täysjyväriisi, tattari, hirssi, sekä tuorepuristetut mehut, eri tavalla valmistetut kasvikset, palkokasvit, siemenet ym.

Pysyn Salatsopyriinin ja dieetin avulla hyvässä kunnossa. Mutta kun poikkean ruokavaliosta, oireet pahenevat selvästi lääkkeistä huolimatta. Niin tai näin, vaikka dieetti onkin hankala, siihen tottuu, ja se on kuitenkin itselleni pienempi paha kuin maata sängyssä liikuntakyvyttömänä.

Lisäksi käytän nivelystävällisiä, mahdollisuuksien mukaan ei-synteettisiä täydennysravinnevalmisteita pienehköinä (ei päivittäisinä maksimi-) annoksina mm. kalkki, sinkki, magnesium, pii, kalanmaksaöljy (sis. A- ja D-vitamiini), vehnänalkioöljy (E-vitamiini), C- ja B-vitamiiniyhdistelmä. B-vitamiinin ja kalsiumin sekä proteiinin saannista on huolehdittava, koska maitotuotteet eivät dieettiin kuulu. Lisäksi käytän inkivääriä, valkosipulia (tuoreena tai kapseleina), Aloe Vera-mehua vaihdellen eri aikoina.

Ja olen onnellinen, että olen työkykyinen, pahimmillaan olin aika lailla huonossa kunnossa ja pitkillä sairaslomilla. Ja puhun vain omista kokemuksistani, en osaa sanoa kuinka nämä hoidot sopivat toisille.