Söin eilen aivan hillittömästi. Päivä alkoi ensin tosi hyvin, olin syönyt vain omenan, eikä ollut enään edes nälkä. Noh, mutta illan mittaan tuli syötyä 2 palaa lohipiirakkaa ja 1 suklaakakun pala josta seurasi järkyttävä morkkis. Joten surupäissäni ahmin 3dl kaurahiutaleita, omenan, 1dl:n mustikoita ja 300g(!) ananaspaloja noin 10minuutin sisällä. Päälle vedin kevytmaitoa joka ei ollut laktoositonta
ja ihan tarkotuksella: ai jumaliste että maha olikin kipeä ja sekasin! Mutta mutta. Tänään en ole syönyt mitään ja paino on melkein 2kg VÄHEMMÄN kuin eilen aamulla! Kuinka tää on mahdollista?!
ja ihan tarkotuksella: ai jumaliste että maha olikin kipeä ja sekasin! Mutta mutta. Tänään en ole syönyt mitään ja paino on melkein 2kg VÄHEMMÄN kuin eilen aamulla! Kuinka tää on mahdollista?!
Vastaukset 2
Vanhimmat
Voi olla hyvinkin mahdollista. Kannattaisi uskoa, että syömättömyys ei lahduta!
Jos syöt vähän, laihdut todella, todella hitaasti. Mutta sitten kun alat taas syömään (en siis tarkoita mitään ahmimista) hyvin, paino saattaa pudota paljonkin. Uskokaa jo... Voin kokemuksella sanoa!
Noudata säännöllistä ja terveellistä ruokavaliota, ei mitään "yksi omena päivässä"-diettiä ja närppimistä. Hohhoijaa!
mulla on samaa tapahtunut.
kun on muutaman päivän ihan muutamalla sadalla kalorilla päivässä, ja sitten joku ilta syö PALJON niin aamulla paino on tippunu reippaammin. se kuluttaa siinä ku elimistö joutuu hajottaan yhtäkkii suuren määrän ruokaa. ainennvaihdunta toisin sanoen lähtee voimakkaana käyntiin. vaikka maha ei kaikke kestäskään.