Laihaksi, taas

Yritän vähentää ruokamääriä ja -kertoja, mutta se ei millään onnistu. Kuinka ihmeessä voitte olla syömättä? mitä teette, kun nälkä alkaa painaa, vinkkejä?
2667
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Keksi muuta tekemistä, lähde lenkille tai muutenvain ulos, juo vettä, katso teeveetä.. Mitä tahansa. Vähän itsekuria peliin, mieti että kuinka kovasti oikeasti haluat laihtua.

Äänestä
  • Täälä sama homma. Teen jotain , että unohdan ruuan. :) Helppoahan se on . Paitsi alku aikoina se oli hankalaa , mutta itsekuri kuitenkin kesti ja pääsin siitä jatkuvasta ruan himosta pois. Nyt en peräti syö enää mitään. vain tietyn määrän kaloria. :) helppoa tämä ja painokin jo alkanut tippua kiitettävästi. Itsekuria vaan ! ajattele , että joskus sitten olet laiha , jos vain itsekuri kestää :)

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Tiiuska_____ kirjoitti:

Yritän vähentää ruokamääriä ja -kertoja, mutta se ei millään onnistu. Kuinka ihmeessä voitte olla syömättä? mitä teette, kun nälkä alkaa painaa, vinkkejä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu