Moi
Mulla on ollu syyskuusta saakka (eli yli 2kk) kovia selkäkipuja. Olen syönyt buranaa, latonidia(nivelrikkolääke), joskus pahimpina hetkinä lihasrelaksantteja. Olen käynyt kiropraktikolla (kivaa ja kallista..)ja huomenna alkaa fysioterapia.Olen liikunnallinen 25-vuotias ja lihakset olleet suht hyvässä kunnossa, syyskuun jälkeen olen tosin vain maannut ja kävellyt.. Tänään sain tietää että röntgenissä näkyy madaltuneita välilevyjä. Onko kellään antaa mulle tietoa tulevaisuuden mahdollisuuksista? Voinko enää ikinä elää normaalisti ja harrastaa juoksua, joogaa, karatea, kuntosalia jne? lääkäri ei pystyny sen vertaa sanoon et mistä madaltumat johtuu ja mitä niiden kanssa vois tehdä.. Lääkkeitä tarjosi taas ja sano et se fysio voi auttaa. Oon kai jo jotenkin luovuttanu ja mun psyyke rupee oleen tiukoilla. Kivun kanssa ei oo kiva elää.. :(
Mulla on ollu syyskuusta saakka (eli yli 2kk) kovia selkäkipuja. Olen syönyt buranaa, latonidia(nivelrikkolääke), joskus pahimpina hetkinä lihasrelaksantteja. Olen käynyt kiropraktikolla (kivaa ja kallista..)ja huomenna alkaa fysioterapia.Olen liikunnallinen 25-vuotias ja lihakset olleet suht hyvässä kunnossa, syyskuun jälkeen olen tosin vain maannut ja kävellyt.. Tänään sain tietää että röntgenissä näkyy madaltuneita välilevyjä. Onko kellään antaa mulle tietoa tulevaisuuden mahdollisuuksista? Voinko enää ikinä elää normaalisti ja harrastaa juoksua, joogaa, karatea, kuntosalia jne? lääkäri ei pystyny sen vertaa sanoon et mistä madaltumat johtuu ja mitä niiden kanssa vois tehdä.. Lääkkeitä tarjosi taas ja sano et se fysio voi auttaa. Oon kai jo jotenkin luovuttanu ja mun psyyke rupee oleen tiukoilla. Kivun kanssa ei oo kiva elää.. :(
Vastaukset 9
Vanhimmat
vielä luovuttaa selkäkivun kanssa.
Jos sinulla on pelkän terveyskeskuslääkärin lausunto asiasta,pyydä häneltä lähete ortopedille tai fysiatrille.Sieltä toivon mukaan pääset magneettikuviin ja syy madaltumiin selviää.
Ikää kun sinulla ei ole tuon enempää,niin ehdottomasti vaadi tarkempia tutkimuksia asian selvittämiseksi.
Itse olen sairastanut hyvin kiusallista välilevynrappeutumaa jo yli 14 vuotta.Särky on jokapäiväistä ja pahimpina aikoina olen onnellinen,että pääsen konttaamalla eteenpäin.
Minulla tämä vaiva on varmaankin sieltä inhottavimmasta päästä ja ei luultavasti tule asettumaan lähivuosina,koska rappeutuma etenee pikkuhiljaa.
Aika useastihan selkävaivat jossain vaiheessa muuttuvat sen verran oireettomaksi,että harrastuksia yms pystyy jatkamaan.Koskaan ei pidä luovuttaa,eikä antaa kivulle ylivaltaa.
Tiedän kokemuksesta,että kivun kanssa ei ole helppo elää.Vaatii aikansa ennen kun siihen sopeutuu.
Onko kiropraktikon luona käynneistä ollut sinulle apua?
Kipuun on muuten olemassa parempiakin lääkkeitä kuin burana..
moi. Eli madaltumia vai madaltuma? Mun pitäis olla lääkäreiden mielestä sänkypotilaana hermoahtauman vuoksi mutta olen siitä huolimatta suht oireeton. Voimattomuutta esiintyy. MRI saat tietoa onko madaltuma aiheuttanut pullistuman. Sit olet paljon viisaampi. Minä pitäisin kipulääkitystä minimissä . Jos on tulehduskivun omaista niin niitä on hyvä syödä. Jos on jomotusta niin heitä ne helvettiin. Ole aktiivinen- ui vahvista lihaksia tee mitä pysty. Varmasti loppuu oireet kun olet kuiteskin perusterve. Sairailla ja paksuluisilla nämä kipuoireet kroonistuu ainakin omien kokemusten perusteella. Itse aion voittaa siarauden ja olen jo puolessa välissä. Loppu häämöttää 2vuotta vielä ja sitten pääsen harrastamaan rajoitetusti vaativiakin lajeja. Näin uskon!!!
kertoisitko lisää välilevynrappeumasta? itselläni (30v nainen) on äskettäin tehty ko. diagnoosi ja olen yrittänyt etsiä lisää tietoa vähän sieltä täältä - jokseenkin huonolla menestyksellä. selkävaivojen takia minut lähetettiin reumapolille ja sieltä sain lähetteen magneettikuviin. Kuvatulosten perusteella lähete käännettiin fysiatrille, jonne aika kk:n päästä. eli kaikki tieto tervetullutta!
Mitä haluaisit tietää rappeutumasta?
Olin itse alle kolmekymppinen,kun aloin todenteolla potea tätä tautia.Onko sinulla liikkumavaikeuksia?Minä pystyn satunnaisesti kävelemään noin kilometrin ilman suurempaa kiroilua.Vauhti on tosin melko hidasta,mutta eteenpäin menoa kuitenkin..
Tulevaisuus varmaan askarruttaa kaikkein eniten. tällä hetkellä oireilu pääasiassa kovia aamusärkyjä (särkyä ylipäätään) selän jäykkyyttä (etukumara paha, samoin pitempiaikainen istuminen ja siitä liikkelle lähtö), jalkaoireita jne. Kävely on jokseenkin hidasta, kivuliastakin, mutta tunnin lenkin pystyy hyvin vielä tekemään. Työ fyysisesti raskasta, paljon nostamista, saa nähdä miten kauan sitä pystyy vielä tekemään..
se paine joka vetää nikamia toisiinsa päin ja puristaa välilevyä pitää yrittää saada pois.
väli levy saa ravinteet>nikaman runko osan kautta "tihkumalla" ja puristustila nikamissa pitää yrittää poistaa.
lähtötaso ristiluun ylä tasanteelta kertoo miten
L5 nikama asettuu. onko taso suora vai hiukan kallellaan,kertoo sen.
(vertaan asiaa välilevyn osalta tennispalloon
joka puristetaan ruuvipenkkiin vuodeksi sen pallon rakenne haperoituu)
saattaa syntyä paine, hermo juuri aukkoon.
pelkkä kyljellään tapahtuva manipulaatio ei aina auta.
todennäköisesti poikkihaarakkeiden(transversukset) pikku lihakset vetävät nikamia toisiinsa vasten.
SI-hoito(n.s avaus),luultavasti ulkokiertäjistä/pakaran isoista lihaksista johtuva/sen jälkeen/nikama manipulaatio istuen, oletko kokeillut?(yksi vaihtoehto,lisänä)
lisää työkaluja tarvittaessa osaavilta henkilöiltä,
joka osaa paikallistaa syyn.(tutkiminen kautta testaus)
miten jalat onko katsottu,ja Si testaus?=yksi tapa
seisaaltaan kummarus> ja ristiluun asento hiukan etukenossa kumartaen,miten "hymykuopat" asettuu toisiinsa nähden"kertoo jo paljon...
testejä on useita .....niin kuin tekijöitäkin...
toivotaan, että löydät apua vaivaasi..
luultavsti moni tuomitsee viestini, mutta en voinut olla kertomatta "oletustani".se on vain yksi näkemys, ehkä joku korjaa virheeni ja arviointini.(oppiakseni lisää)
t. jäsenkorjaaja s ...hki
Kiitos kannustuksesta, yritän tajuta että olen kuitenkin vielä suht onnekkaassa asemassa ja paraneminen on mahdollista. Opiskelijaterveydenhuolto ei mua magneettikuviin lähetä, ainakaan jos en ihan sänkypotilaaksi joudu, mutta koitan sitten näillä eväillä selvitä. Kävin fysioterapeutilla, se meinas että mulla on myös jalkojen virheasento joka vetää selkää junttaan. Koitan saada painetta pois alaselästä "roikkumalla" tangossa ja makaamalla lattialla jalat 90 asteen kulmassa pöydällä. Mä alan pikkuhiljaa tajuta että mun on luovuttava joistain asioista, ja vaikka tuntuukin et osa identiteettiä "häviää" tässä niin huonomminkin voisi olla. Tsemppiä teille muille selkävaivoista kärsiville. Elämä voittaa...
Älä helvetissä mene jäsenkorjaajalle. Kirjoittelevat täällä mutta loppupeleis eivät osaa yhtään mitään. Osteopaatit ja naprapaatit ovat hyviä ja koulutettuja eli sinne vaan jos epäilet lantion virheasentoa
Joku epäilee koulutusta,(kuten totesin) mutta se siitä.
Itselläni taustalla laaja anatomian opiskelu(tule ongelmien koulutus) ja Teo:n rekisterissä.
Jos löydät osaajan joka auttaa niin hyvä.
ja samalla kertoo mitä tehdään ja miksi.
Muista tutkimisen/testauksen merkityksen tärkeys.
Sitä ei aina terveyskeskuslääkäri tee.Osaava tekee, ja kertoo pystyykö auttamaan vai ohjaako eteenpäin.Jaksamista sinulle ...(jalkojen virhe asentoon syytä kiinnittää huomio ja hoitajan kertoa sinulle miten se hoidetaan.)
Lisää en lähde arvioimaan pelkän netin kautta.
Pahoittelen, että ärsytin muita ,mutta ehkä saat tästä jotain vikkiä löytää osaavan henkilön oli se kuka tahansa koulutettu ja osaava ammattilainen.
koululutettu hieroja /urheiluhieroja /jäsenkorj.
t. s