Ei käy vehnä, ohra, kaura, ruis, maissi, riisi, hirssi eikä tattari. Kaikista tulee ripuli ja hillitön väsymys ja kaamean hajuisia ilmavaivoja.
Läkärin mukaan ärtynyt paksusuoli vaan, mut enpä tiiä uskoisinko.
Ilman viljojen syöntiä on hyvä olo, mutta ei kai ilman viljoja oleminen kauheen terveellistä oo sekään.
Onko kellään mitään sanottavaa?
Läkärin mukaan ärtynyt paksusuoli vaan, mut enpä tiiä uskoisinko.
Ilman viljojen syöntiä on hyvä olo, mutta ei kai ilman viljoja oleminen kauheen terveellistä oo sekään.
Onko kellään mitään sanottavaa?
Vastaukset 9
Vanhimmat
Kuvaamiasi oireet liittyvät laktoosi-intoleranssiin. Mitä tutkimuksia on tehty?
Ei ole laktoosi-intoleranssia. Olen ollut pitkään täysin maidottomalla ruokavaliolla.
Viime keväänä jätin sii vehnän, ohran ja rukiin pois, koska huomasin niiden aiheuttavan ongelmia. Lääkärissäkin kävin keliakiaepäilyjeni takia, muttei verikokeista ainakaan löytynyt mitään.
Gluteeniton dieetti auttoi ja voin hyvin, kunnes kesällä alkoi kaura tuottaa ongelmia. Jätin senkin pois ja oli taas hyvä olla. Nyt syksyn mittaan olen huomannut riisin, maissin, hirssin ja tattarin aiheuttavan samoja ongelmia.
Tuskin tämä keliakiaakaan on, kun gluteenittomistakin viljoista tulen kipeäksi :(
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4500000000000202&posting=22000000030651033&view_mode=flat_threaded
Onko sut tähystetty? Itsellä vuoden kestänyt ripuli, syyksi löydettiin paksusuolen tähystyksessä kollageeni koliitti. Myös keliakian vasta-aineet tähystyksessä koholla, mutta vatsalaukun tähystyksessä sitä ei kuitenkaan todettu
http://koti.utanet.fi/~paula/kotikokkeli/afta.htm
Näin on. Viljat ei käy. Ärtynyt paksusuoli on sellainen että pitää vaan oppia elämään. Mulle käy onneksi riisi ja maissi.
Ruokavalio uusiksi. Kaikki sokerit (karkit goodbye, mutta pysyypähän hampaat kunnossa eikä liho) pois ja paljon hedelmiä tilalle yms. Colanjuonnin voi vaihtaa veteen. Jos pahalta tuntuu niin lisäravinteita kannattaa napsia, jotain multivitaa ja sen sellaista.
Tasan ei käy onnenlahjat, mutta ei toi paksusuoli valittamalla parane. Hyväksy tilanne ja opi elämään sen kanssa. Yritys/erehdys-menetelmällä oppii aika nopeasti mikä ruoka kelpaa.
Mulla on ollut erilaisia vatsavaivoja jo vuosikaudet ja vuosi sitten meni tosi vaikeaksi. Olen 182 cm pitkä ja pahimpaan aikaan painoin puoli vuotta sitten 54 kg(olen siis alle 30w mies) - ennätys taisi olla noin 30krt päivässä ripulilla, vesikin tuli läpi. Kaiken lisäksi mulla on refluksi, joka niin paha välillä et änikin lähti. Kaikki tehtiin mitä mahdollita, mahan ultra, tähystys ylä- ja alapäästä, verikokeita puolen vuoden aikana yhteensä 45 A4:sta muistona kotona hiv-koekin tehtiin kai 3 krt. Ainoastaan hiivaa löytyi runsaasti. Ja tästä sitten lekurit, et ei hiivasyndroomaa ole olemassakaan...
Kävin 4:llä ykstyisellä klinikalla, kunnalla ym jokapaikassa. Pää oli kipee, jalkoja kihelmöitti jatkuvasta pöntöllä istumisesta...
Mehiläisen gastroenterologin epikriisi päättyi sanoihin: potilas kärsii mahavaivoista lopun ikäänsä, hoidetaan lääkkeillä...
Tää kaikki kesti noin puoli vuotta,kunnes otin tilanteen kunnolla haltuun ja aloin ottamaan selvää asioista.
Antioksidanttiklinikan sivuilta löysin ''Terveellinen ruokavalio'' listan, tehnyt päivi mäkeläinen(googleta nimillä niin löytyy heti) eli lopetin kotimaisen viljan, maitotuotteet, alkoholin, kahvin, valmisruoat, pikaruoat, punaisen lihan, karkit, riisin(aiheutti tulppia mulla suolistoon)peruna(tärkkelys ei hyvää suolistolle)ja hiiva kokonaan pois, ei mitään missä yhtään hiivaa ja maha muuttui paremmaksi 4 viikossa. Kaikki lekurit ja ravitsemusterapeutti sanoi et lista ei ruokaympyrän mukainen, mut jos se mulla toimii niin paskan hailee.
Kauraa syön, kaurapuuroa jokapäivä aamulla ja välipalalla, vihreää teetä ainakin 6 kuppia päivässä ja vettä noin 4 litraa(mulla on aina jano)vihannekset, hedelmät, kanaa, kalkkunaa, ne sopii mulle. Kuivattuja hedelmiä, ymym. En tiedä oliko tää nyt johdonmukainen mut kuiteskin. Jos sulla ei ole selkeää syytä vaivoihin, helppo sanoa ärtynyt paksusuoli, itse voi vaikuttaa ruoalla mitn se maha ja suolisto voi. Ai niin ja maitohappobakteereita noin 3 päivässä. Kokeile nyt näillä. Mäkin painan jo 64 kg ja hyvä olla. Mitä nyt silmät seisoo päässä kun muut syö herkkuja jos ei olekaan mitään gluteenitonta, maidotonta ja hiivatonta tarjolla. Joskus on vain vaivoja mihin ei lääketiede löydä vastausta ja silloin täytyy ITSE etsiä miten se olo muuttuisi paremmaksi.
Joo, kohta kymmenisen vuotta mullakin täynnä tota vatsaongelmaa. Alussa mullakin oli kymmenien kilojen laihtumista, mutta kyllä tuo vatsa nykyään jaksaa jo vähän löllyäkin jenkkakahvoina. Lääkärit vain vittuilivat laktoosi-intoleransseista kun aikanani kävin kaikki mahdolliset tähystykset ja koepalajutut sekä testit verestä, sisältä ja ulkoa.. terve olen kuin pukki.
"Hiivasyndroomaahaan ei ole olemassa ja homman kanssa pitää vain elää. Älä juo maitoa!" Näin sanoo lääkäri ja ojentaa infolehtisen laktoosi-intoleranssista käteen. Tämä näin vaikken ollut mitään maitoa (tai sen johdannaista tai mitään laktoosijuttuja ylipäätään) sisältävää ottanut pariin kuukauteen. Ja informoin tästä myös lääkäriä.
Vähän siinä tulee turhautunut ja vittuuntunut olo. Ihan oikeasti.. itse se homma pitää ratkaista. Mä en jaksa vetää aina styroksin palaksia kun muut syö herkkuja. Mä syön kyllä välillä joskus herkkujakin. Vatsahan siitä sekaisin menee. Tosin itselle riittää about nykyään 4-5 kertaa aamulla vessassa. Onneksi on bideesuihku.. yhdessä asunnossa jossa asuin ei ollut ja verillehän siitä menee. Ja kaiken lisäksi plussana kuumailmapallon verran kaasun eritystä.. Kiinteäähän vatsan sisältö ei ole varmaan vuosikausiin ollut, mutta sille ei vaan voi mitään. Maitohappobakteereja otan jos on huonompi päivä. En aina. DDS toimii parhaiten vaikka onkin aika kallista näin pienipalkkaiselle velalliselle.
Olen oppinut ihan älyttömän hyvin laskemaan mitä voi syödä ja milloin ja miten pitää syödä. Jos seuraavana päivänä on rokulipäivä niin voi vetää vähän herkkujakin. Jos rankka työpäivä niin paastoan jotta vatsakin jaksaa olla hiljaa töissä. Tällaista tasapainottelua tämä on.. minkään ravintoympyrän mukainen ei ruokavalioni ole, mutta sille ei voi mitään. Pakkohan tämän kanssa on elää ja kukin varmasti keksii omat keinonsa.
Voimia sulle.. paskamainen vaiva (kirjaimellisesti!!) tämä sekainen paksusuoli. Sitä ei voi ymmärtää ellei ole itse kokenut moista.
Hyvin tutulta kuulostaa!
Musta on tullut kans semmonen ruokaexpertti ettei helposti toista vastaan tule. Ja mun suurin ongelma on tällä hetkellä se styroksin syöminen, pystyn ehkä viikon olemaan kaurapuurolla ja ananaksella, mutta kun himo tulee ie mikään auta. Mä siis pystyn syömään vitutukseen vaikka kilon suklaata kerralla ja sit 3 päivää maha aivan sekasin.
Pahinta on se et teen myynti-ja markkinointityötä jossa liikun paljon ja syön ravintolassa firman piikkiin, kaikkea mitä rahalla sais, niin mä voin syödä höyrytettyjä vihanneksia ja katselen kun se mua 40 kiloo painavampi ihminen vetää pippuripihviä ja selittää kuinka helppoa mulla on kun mä en liho ja mix mä en nyt styö ja ist taaaaaaas saa kertoo ihmisille mahavaivoista....
Kyllä tää on perseestä kirjaimellisesti ja nyt olen hyväksynyt et tulen kärismään tästä lopunikääni. Sen kans täytyy vain oppia elämään. Lekureista ei apua, onpahan hyvä kroppa kun alipainoisena joogaan, mutta se ei lohduta yhtään joulua ja välipäiviä odotellessa kun tietää mimmoista määsäilyä se tulee olemaan...ja vaihtoehdot on kaurapuuroa ja kevyt ruoka ja vitutus tai herkut ja 10kertainen vitutus...:(