Puhutaan nyt esim: Potku- tai thai nyrkkeilystä..haluaisin tietää että miten niiden lyöntien kanssa oikeen on. Onko se niin että kun harjoittelee kyseistä lajia niin alkaa lyönnitkin olla sellasia että kaveria tuntuu ja kunnolla jos joutuu vaikka puolustautumaan...vai pitääkö olla myös kamalan vahva???
tekniikoiden oppiminen
tehoako
91939
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
voisit saada, jos saisit kysymyksen ulos niin, että minäkin ymmärrän.
-T
ps. Onnea yritykselle
että muut kyllä ymmarsi mun kysymyksen..no kaikki me ei olla samalla tasolla henkisesti :)
ei olla, ei.
-T
Siis lyönti on erittäin tekninen suoritus. Pelkää käden ojentaminen ei vielä riitä. Kyllä lyönteihin saa voimaa vaikka ei painikkaan yli 100 kiloisissa. Tottakai mitä isompi kaveri sen kovempaa se lyö jos vain osaa lyödä.
Kun treenaa ja tutkii, oppii myös lyömään kunnolla.
Pantse -shotokan
lyö yllättävän lujaa kämmenpohjalla ja kyyrnärpäällä, jos lyönnin ponnistus lähtee 'takajalalta' ja oikea-aikainen vartalon kierto on mukana.
Nyrkkikin toimii, kun vain pitää kaksi ensimmäistä rystystä linjassa käsivarren kanssa. Siitä, ovatko rystyset ylös tai ulos - ja kaikki siltä väliltä - on makuasia, ja ennen kaikkea toteen näyttämätön legenda. Tätä mieltä olen kunnes toisin todistetaan, kuulopuheisiin en reagoi.
Koukuissa täytyy myös varmistaa olkanivelen ja kyynärpään asennot, jottei huono tekniikka vaurioita niitä ajan kuluessa.
-T
Ei tarvitse olla mielettömän vahva saadakseen tuntuvia lyöntejä aikaan. Heikompi vain joutuu lyömään useamman kerran. Tekniikka on se mikä vaikuttaa eniten. 50 kiloinen pystyy lyömään yllättävän lujaa 100 kiloista miestä päähän.
100 kiloisella iskujen kestävyys on parempi, mutta nenä murtuu lähes yhtä helposti silläkkin.
Siis nenään sattuu 100 kiloisellakkin.
Pakkiin ei kannata huitoa paljon itseään isompia.
Oli tämäkin aihe.
Oli laji mikä laji, niin iskut rupeaa paranemaan harjoittelemalla.
Iskujen voima tulee suurimmaksi osaksi jaloista ja vartalosta (tai maasta).
Voima ei ole lihaksia, mutta sitä pitää olla (tsemppiä).
vahva lihaksista ei tarvi olla muuta ku siinä missä sitä vaaditaan.
vahva sydämestä ja ajatuksista pitää olla aina.
oon kauan ollu sitä mieltä että tekniikka voittaa voiman ~90% tapauksista.
jos treenaat tekniikkaa ni lopulta opit tekniikan millä myös hieman vähemmällä lihasmäärällä saa kovia iskuja aikaan.
tosin ihmisiä ei kannata iskeä, niihin voi sattua.
Peace
-Dragon-