sumea olo, keskittymisvaikeuksia ? Tee seuraava : laita kädet nyrkkiin ja hiero rystysillä pään keskiosaa aika voimakkaasti (mutta älä runnoen) edestakaisin liikkein noin 2 minuuttia ihan kokoajan ja tauotta !! Voila !!!
-------------------------------------------------
Pään keskiosa on korvien ja nenä/niska yhtymäkohta keskellä päälakea.---------------
VASTAA HETI ; eikö kirkastakin välittömästi oloa ja päätä , JESS
-------------------------------------------------
Pään keskiosa on korvien ja nenä/niska yhtymäkohta keskellä päälakea.---------------
VASTAA HETI ; eikö kirkastakin välittömästi oloa ja päätä , JESS
Vastaukset 20
Vanhimmat
ja oli iloinen kun sen tekeminen onnistuu näin helposti ja on ilmaista
ainakin 20 cm laajuudelta joka suuntaan keskeltä
---------------
ennen tenttejä , työhönlähtöä jne.....
valitettavaa tässä on se ettette te jaksa vastata minulle mitään .............. :(
please !! Tämä voi auttaa niitä joilla on vaikeaa edes hieman, tieto on jakamista ja jakakaa vastauksennekin, ainakin te joilla on läheisiä ja siksi vointinne tärkeää muillekin.
onko tämä ylimaallisen vaikeaa vaiko vastenmielistä vai mitä koette yleensä kun joku tuputtaa eri vaihtoehtoja sitä varten että niistä voisi hakea parempaa oloa. Pelkäättekö hakea parantumista ja mitä pelkäätte siinä eniten ?
....
vaikutuksen ? Helppoa vai mitä :)
en viitsisi turhaan näitä tänne teille kirjoitella jos ette edes kokeile ja vastaa kun parhaani tässä yritän kuitenkin, kai kelpaa yritykseni auttaa teitä, kelpaako ?
muista se jos innostut enemmän ja ostat kirjoja niistä, en tiedä mainitaanko kaikissa asiasta.Muutenkin siinä on perusasioita joita tulee noudattaa kun sitä alkaa tosissaan tehdä !
otsikolla lisäkokeilua halukkaille 18.11 klo 16.14 ja tee 5 min testi 17.11 klo 9.55 -------
tuo 5 min testi on masennuspisteen stimulointia (niitä toki muuallakin mutta tämä käytetyin) ja tuon lisäavun painantapisteet ovat keskittymiseen myös ja rauhoittumiseenkin . Pisteillä saattaa olla useampiakin hyviä vaikutuksia.
taisin väsyä ja loukkaantuakin teihin ....
älkää jättäkö sitä elämättä !!! Hakekaa oma pelastuksenne kokeilemalla rohkeasti löytääksenne oman tapanne voittaa elämänne itsellenne ja sen uskon itsenne ainutlaatuisuuteen. HOP HOP
oi miksi ????
En käsitä ettette vastaa....
eli hyppelin 25 minuuttia yhteenmenoon tasahyppyjä paikoillani ja hikihän se mulle tuli! Kun lopetin niin tuntui etten kykene kävelemään, huh. Ei muuta kuin suihkuun ja nyt koisiin.
voida paremmin kun ei yhteistyöhalukkuutta ole .Missä ovat ne kaikki tukijajoukot yms. jotka yleensä niin osallistuvat kaikkeen. Tämän kokeilu kun olisi hyvä apu jos olisitte vaivautuneet sitä testaamaan ja näin tietoa levittämään. Mielestäni masennuksesta huolimatta olis hyvä jos jaksettaisiin ajatella muitakin masentuneita ja yhdessä kokeilla eri parannuskeinoja ja ehkä kotona jotain tuttuakin voisitte sitten akupainellen auttaa.
0000000000
ihanaa