Verenpaineeni on n. 145/85. Onko se normaali. Minkälaiset lukemat pitää olla, jotta pitää aloittaa lääkkeiden syönti. Onko se vaarallista jos verenpaine on joskus kova, esim. kun on stressiä. Joskus lukemani ovat kyllä ihan loistavatkin, mutta yleensä tuollaisia mitä tuossa aluksi mainitsin.
Verenpaine
Mies34!
2586
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Täältä löytyy verenpaineen tavoitearvot:
http://www.tohtori.fi/?page=5744729&id=5201452
Eli tuo sun alapaine (85) on ihan kohtalainen, yläpaine (145) on vähän yläkanttiin. Lääkityksen aloittamisen suhteen ei ole mitään ehdotonta sääntöä mun käsittääkseni, eli lääkäri harkitsee sen aika lailla tapauskohtaisesti. Itse olen 32-v. nainen ja syönyt verenpainelääkettä helmikuusta lähtien, kun alapaine oli pitkään yli 90, joskus jopa 100. Nyt paineet on ihan hyvät.
On ihan normaalia, että verenpaine kohoaa jos on stressiä, eikä tilapäinen koholla oleminen ole vaarallista, kunhan se nyt ei ihan tähtitieteellisiin lukemiin nouse. Mutta jos paineet on jatkuvasti koholla, on se pidemmän päälle haitallista terveydelle.
Eikä lääkitys ole se eka keino korkean verenpaineen alentamiseen. Monia auttavat elämäntapamuutokset, kuten liikunnan lisääminen ja tupakoinnin lopettaminen.
Kannattaa klikata tuota linkkiä jonka laitoin vastaukseni alkuun, sieltä löytyy paljon hyödyllistä infoa aiheesta.
dentäisin, että jos on ylipainoa niin laihduta. Jos liikuntaa on vähän niin lisää liikuntaa. Jos tupakoit niin lopeta.
Ensisijainen keino laskea verenpainetta on elämäntapamuutokset ja laihdutus. Lääkintä on vasta sitten jos muu ei auta. Näin se on paras itsellesikin.