Onko yhteyttä kahvilla ja verenpaineella?
Kahvi+verenpaine
Annnne
5986
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Omilla mittauksilla olen huomannut, että itselläni verenpaine nousee ehkäpä puoleksi tunniksi kahvin juonnin jälkeen, mutta palautuu sitten.
Ja tutkimuksetkin tukevat tuota. Pitkäaikaisista vaikutuksista on ristiriitaisia tutkimustuloksia.
http://www.avoin.helsinki.fi/opetus/materiaalit/ravitsemustiede/03_vp_ravinto.shtml
melkolailla sekaisin. Jos juon päivällä kahvia enemmän kuin vajaan pienen kupin niin sen kyllä yöllä sitten huomaa.
Nyt olen jostain lukenut, että vähäinen (muutama kupillinen) kahvinjuonti päivittäin hoitaisi verisuonia.
Perinteinen pannukahvi on ainakin voimakas kolesterolin kohottaja. Suodatinkahvi ei ole.
verenpainetta ainakin väliaikaisesti. En tiedä, onko sillä pidempiaikaisiakin vaikutuksia paineisiin.
diureettina ja sitäkautta alentaa verenpainetta.
alenna. Tämä on Sydänliiton sivuilta,http://www.sydanliitto.fi/kaikki_sydamesta/ravinto/fi_FI/nautintoaineet/:
"Kun juomme kupillisen kahvia, sydän alkaa lyödä tiheämmin ja verenpaine nousee hieman. Kohtuullinen kahvinjuonti ei kuitenkaan aiheuta pysyvästi kohonnutta verenpainetta. Nykykäsityksen mukaan kohtuullinen kahvinjuonti sopii myös sydänpotilaille.
Kofeiini toimii elimistössä myös diureettina eli se poistaa nestettä. Kahvi ei siis käy janojuomaksi..."
Eli vaikutus taitaa olla plus miinus nolla, tiheämpi syke nostaa paineita ja lisääntynyt diureesi laskee niitä.