Nyt kun naiset on laitettu jalustalle, niin heitän

rutiineihin tulis ensiksi mieleen. Se on hyvin yleistä, vaikkei siitä puhuta. Aika harva esim. haluaa mennä töihin/riemulla nauttii/ mutta mentävä se vaan on, jos aikoo leipää syödä.

Syvällisemmin tuskin kukaan osaa parinrivin jälkeen vastata. Itse sun se täytyy selvittää. Valmiita vastauksia on niin vähän.

jä mitä siitä saat. Kuinka usein kuulet sanan rakkaani, saat hellän katseen ja kosketuksen. Kuinka usein saat vaimoltasi positiivista palautetta - ihan vaikka kehuja. Miten paljon vaimosi tukee/puolustaa sinua arjen haasteissa ? Annatko sinä vaimollesi anteeksi ja antaako vaimosi sinulle anteeksi ?

Olen itse 50 nainen ja avioliittomme on nyt kestänyt yli 25 vuotta. Mielestäni kummankin puolison on hyvä kokea kauniita asioita ja mieluummin vaikka päivittäin.

Pyrkimys harmoniaan antaa voimia jaksaa eteenpäin.

oli joitain vuosia sitten jonkinasteinen masennus. Hän ei itse sitä huomannut (tai ehkä halunnut huomata tai sitten vain ei myöntänyt). Jossain vaiheessa otin asian puheeksi ja hän suuttui eikä asiasta olisi saanut puhua. Sitten otin käyttöön sen viimeisen keinon. Vaihtoehtona on lääkärille meno tai kotoa pois muutto. Hän valitsi lääkärin. Sai masennuslääkityksen ja kolmen viikon kuluttua se selvästi tehosi. Tämän jälkeen mies tunnusti olleensa masentunut ja oli erittäin tyytyväinen, että pakotin hänet lääkäriin. Hän söi lääkkeitä 8 kuukautta, eikä ainakaan toistaiseksi ole oireet palanneet.

Myöhemmin mainitsin miehelleni eräästä hänen kaveristaan, joka vaikutti minusta masentuneelta. Hän on sinkku, joten ei ole vaimoa pakottamassa lääkäriin. Mieheni ei ollut huomannut mitään erikoista kaverissaan, mutta kutsui itsensä kaverilleen saunaan ja kertoi, että minä olin pakottanut hänet masennuksen takia lääkäriin ja se auttoi ja nyt sanoin, että hänenkin pitäisi mennä. Muutaman viikon kuluttua hän oli kertonut miehelleni, että oli käynyt, saanut lääkkeet ja tilanne on parempi.

Eli vaikka kaikki masennukset eivät tietenkään ole näin helposti hoidettavissa, eivät ainakaan, jos ne pääsevät pahenemaan liikaa, niin usein ne kuitenkin ovat.

Kysymykseesi, miksi olet masentunut. Jos siihen ei ole mitään selkeää selitystä, kuten ilmeisesti ei ole, niin todennäköisesti syy on se sama kuin miehelläni ja hänen kaverillaan. Aivoissa on jokin kemiallinen sekaannus, joka saadaan kuntoon lääkkeillä. Mikä niitä aiheuttaa, sitä ei kai kukaan tiedä. Mene siis lääkäriin itsesi ja perheesi takia. Kerro oireesi, niin lääkäri arvatenkin kirjoittaa reseptin. Mihinkään psykologeille tms et joudu, koska vikaa ei ole sinun elämässäsi, vaan vika on sinussa. Ja se voi tulla kenelle tahansa siinä missä mikä tahansa muukin sairaus, joten se ei ole noloa tai mitään.

Kaverini isä teki juuri kaksi viikkoa sitten itsemurhan. Kukaan ei edes ollut huomannut, että hän oli masentunut, mutta itsemurhan jälkeen perhe alkoi miettiä, että oireilihan se niin ja näin. Älä sinä päästä tilannetta niin pahaksi.

Naisten masennukset ovat usein monimutkaisempia kuin miesten, koska naisilla hormonitoiminta mutkistaa niitä kemiallisia asioita, mitä päässä tapahtuu. Siksi naisten masennuksista puhutaan enemmän. Miesten masennukset ovat usein helpommin hoidettavissa, jos miehet menevät hakemaan sitä apua.