Oon kärsinyt ahdistuksesta ja paniikkitunnelmista, myös kohtauksista kesästä asti. Mukana oli niin paljon fyysisiä oireita, että homman selviäminen vei kauan.
Ahdistus on päivittäistä, joskaan ei koko ajan läsnä. Kuitenkin estää normaalia toimintaa koko ajan ja joka päivä, ja tämä toisaalta saattaa epätoivonkin valtaan välillä, vaikken masentunut ilman näitä oireita kokisikaan olevani.
Kohtauksia ilmenee useita viikossa, mutta ovat helpottuneet sen jälkeen kun olen ymmärtänyt mistä kyse. On kuitenkin pakollisia tilanteita, joissa ahdistun ja panikoin aina, ja syön siihen bentsoa 5mg n.3krt/vko. Periaatteessa etukäteen, tai heti kun olo iskee päälle - koska tästä tilanteesta (työ) ei voi paeta.
Olen lähdössä maasta pidemmäksi aikaa, joka yksi syy lääkityksen harkintaan - muuten ehkä katselisin vielä tilanteen kehittymistä. Kun olo on normaali, tunnen olevani itseni ja olen lääkkeitä vastaan, kun ahdistaa, ymmärrän etten selviä millään yksin ulkomailla. Terapian aloitin juuri, joka toivottavasti auttaa myös, mutta on siis hyvin lyhytaikaista.
Ahdistus on päivittäistä, joskaan ei koko ajan läsnä. Kuitenkin estää normaalia toimintaa koko ajan ja joka päivä, ja tämä toisaalta saattaa epätoivonkin valtaan välillä, vaikken masentunut ilman näitä oireita kokisikaan olevani.
Kohtauksia ilmenee useita viikossa, mutta ovat helpottuneet sen jälkeen kun olen ymmärtänyt mistä kyse. On kuitenkin pakollisia tilanteita, joissa ahdistun ja panikoin aina, ja syön siihen bentsoa 5mg n.3krt/vko. Periaatteessa etukäteen, tai heti kun olo iskee päälle - koska tästä tilanteesta (työ) ei voi paeta.
Olen lähdössä maasta pidemmäksi aikaa, joka yksi syy lääkityksen harkintaan - muuten ehkä katselisin vielä tilanteen kehittymistä. Kun olo on normaali, tunnen olevani itseni ja olen lääkkeitä vastaan, kun ahdistaa, ymmärrän etten selviä millään yksin ulkomailla. Terapian aloitin juuri, joka toivottavasti auttaa myös, mutta on siis hyvin lyhytaikaista.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Lääke olisi Cipralex 10mg (miksei vain 5mg koko ajan? Luotanko lekuriin, kun ei osannut edes neuvoa asteittaista aloittamista mulle?). Ja noista bentsojen käytöstä: eli syön sitä pakollisen selviytymisen tilanteessa (mistä muuten selviytyisin pakenemalla) heti ahdistuksen iskiessä, jo ennen varsinaista kohtausta. Toki myös näissä kohtauksissa.
Periaatteessa alkuajan lotiloihin, jolloin en tiennyt mistä on kyse, niin kohtausten fyysisen oireet ja kauhu on vähentynyt, muttei missään nimessä siedettävä. Ahdistavampana koen jopa tämän koko ajan jatkuvan ahdistuksen, kuin ne itse kohtaukset.
lähdet reissuun. Ei tule ongelmia tullimiesten kanssa. Voivat luulla sinua muuten salakuljettajaksi.
Seuralainen, johon on keksitty monenlaisia lääkkeitä, minun mielipide on se että käyttää siihen tarkoitettuja lääkkeitä mielummin kuin pakenee tilanetta, käytätkö alkoholia?
Alkoholi pitäisi varmaan jättää nyt sit? Ohjeissa luki ettei alkoholin vaikutusta ole todistettu, mutta sitä ei suositella. Niin paljon kauhukokemuksia olen kuitenkin kuullut, että kännejä ainakaan tuskin uskallan vetää.
koska olisi hölmöä kärsiä huonosta elämänlaadusta ja kurjasta olosta jos siihen olemassa apua.