että minulle on määrätty kaikki psyyken lääkkeet ja ne aiheuttavat masennusta : tunteeton arvaamaton, käyttäytymishäiriöitä, en tullut toimeen ihmisten kanssa ,kaikki ihmissuhteet särkyivät. Mutta nyt kun olen vähentänyt lääkkeet pikkuhiljaa 3vkn ajan tunnen olevani eka kertaa 20 vuoteen terve .Itken nauran nautin elämästä!
masennusta v.-84 lähtien
nyt vasta tajusin
4323
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Noin pitkä aika lääkitysttä eikä terapiaa? Tuntuu uskomattomalta miten se on mahdollista!! Näin valtavan pitkän ajan kuluttua lääkkeiden vähennyksen tuleekin olla hyvin kontrolloitua koska niistä kenties aiheutuu lopetusoireita ja paljon. Lääkärisi toivoisi hallitsevan niiden vähennyksen asteittaisen laskun? Jotta et joutuisi niiden takia uuteen vaaraan , mitä sinulle on määrätty tueksi? Onko se kuntoilua vai terapiaa ? Minä kun tässä olen 1,5 vuoden lääkityksen lopettanut kuukausi sitten, olen ottanut luontaistuotteita ja akupainelua tuekseni sekä päivittäisen hikijumpan . Ja aikaa niiden kanssa meneekin.Nostan hattua uudelle elämällesi. Pidä huolta että se menee oikein seuraamalla itseäsi ja ottamalla heti lääkäriisi yhteyttä jos jotain meinaa ilmetä.Pyysikö pitämään kirjaa edistymisestäsi ja päivittäisistä ajatuksistasi?
en tiedä miten pääsen psykiatrille takaisin omaa apu paras apu täällä Savossa!
mutta olet oikealla jäljillä,
mutta, kai tiedät, lopettaminne pitä teddä varovaisesti.
toiseksi.
lepää ja nuku päivällä, yritä silti että nukut illasta 21-22 alkaen yötkin.
yritä käydä ulkona 10 min. ulkoilukin on hyväksi, kun silmät näkevät uuta ja iho tuntee uusia lämpötiloja,
kaikki on vaihtelua.
näin luulen .
Ulkoilenkin siitä pitää koirani huolen mut nyt kun väh. lääkkeitä askel on kevyt ei ole enään niin työlästä liikkuminen.... elämä on kerrankin ihanaa.