Epämääräistä kipua

sairaus on hyvin yleistä... itse olen huomannut, että just silloin kun on oikein vaikeaa, ilmaantuu kaikki ihottumat, kolotukset ja patit.
On sairauksia (mm. sle) joissa stressi laukaisee ko. sairauden. Aina kannattaa hakeutua lääkäriin ja tutkimuksiin.

Hei!

JOs sinulle on tehty vatsalaukun tähystys, ja muutoksia ei todettu, niin voit olla rauhassa...vatsasyöpä on sitä paitsi nuorilla erittäin harvinainen. Oletan, että olet nuori. Tulehduksellisia suolistosairauksia kuten chronin tautia ja haavaista paksusuolentulehdusta esiintyy nuorillakin, mutta niiden oireet ovat yleensä rajuja. Erilaiset vatsan kivut ovat sen sijaan erittäin yleisiä. Vatsa reagoi myös herkästi stressiin ja pelkoon, vaikka ei "päässä viiraisikaan". Itse olen käynyt läpi koko joukon tutkimuksia vatsavaivojen vuoksi, ja olen todennut, että oma apu paras apu. Kannattaa muistaa, että itse kunkin aineenvaihdunta on yksilöllinen, esim. intoleransseja voi kehittyä muuhunkin kuin laktoosiin. Joku instanssi suomessakin taitaa tutkia ruoka-aineintoleransseja, mutta eniten kannattaa luottaa omiin tuntemuksiin. Jos joku ruoka-aine ei tunnu sopivan, kannattaa jättää tietyksi koeajaksi pois. Ei kannata kuitenkaan alkaa elimioida ruokavaliotaan jokaisen pienen epäilyksen vuoksi. Vaarana on, että ruokavalio karsiutuu niin suppeaksi, että sosiaalinen elämä (yhdessä syöminen) vaikeutuu. Vatsalaukkusi tai suolistosi voi olla myös ärtynyt. Kotikonsteja kannattaa koittaa: kamomillateeta pitkin päivää, nestemäistä piivalmistetta (esim. silicon saguna luontaistuotekauposta), pellavansiemenlimaa, maitohappobakteereita ensimmäisenä aamulla. Hedelmät ja salaatit kannattaa syödä tyhjään vatsaan ennen muuta ruokaa. Ruoka kannattaa pureskella erityisen huolellisesti, ja tulee huolehtia, ettei paino pääse liian alas, koska alipainoisella ruoansulatusongelmat yleensä vain pahenevat. Paistettuja ja vahvasti maustettuja ruokia sekä arominvahventeita kuten natriumglutamaattia kannattaa välttää mahdollisuuksien mukaan. Kylmäpuristettu oliiviöljy lisättynä ruokaan tekee hyvää limakalvoille.Joskus karkin mässyttämisen ja sokeria sisältävien ruokien minimoiminen auttaa. Itselläni sokeri laittaa ruoansulatuselimistön sekaisin. Sitten varoitan vielä hurahtamasta kaikenlaisiin teorioihin (itselleni on käynyt näin). Syömistä pitäisi säädellä etupäässä nälän- ja kylläisyydentuntemusten vaihtelu, ei teoriat oikeasta syömisestä ja ruokajärjestyksestä!

ps. jos vatsasi reagoi kivulla esim. kahviin ja mausteisiin ruokiin, on asia päivänselvä: vatsalaukkusi on ärtynyt. Silloin voisi olla paikallaan lääkärin määrämä vatsan hapontuottoa estävä kuuri. Muita yleisiä syitä kipuun ovat esim. suoliston mutkiin kertyvä ilma. Yleensä ongelman alkujuuri löytyy huonosta ruoansulatuksesta...

Voisiko olla keliakiaa? Nuo vatsavaivat ovat hankalia. Joillakin on vaan ärtyneempi ja herkempi vatsa kuin muilla. Luulisi, jos on tähystetty ja ultrattu, ettei syövästä olisi kyse.

Liian monet äidit pitävät kiinni aikuisist lapsista myös siitä syystä ettei heillä on mitään omaa elämää.
Ei elämänkumppania, ei partneria eikä tarvitse miettiä MIKSI.................