Olen potenut aivan hirveää murehtimista, ahdistuneisuutta ja negatiivista ajattelua, ja menneisyyteen juuttumista mutta varsinaista masennusta ei ole diagnosoitu vaan jotain traumaperäistä...Nyt on jonkin aikaa harjoitellut positiivista ajattelua. Välillä välähtelee hyviä hetkiä ja sellaisia tuntemuksia mutta ne kestävät ihan sekunnin pari. Nekin tuntuvat kuitenkin jotenkin epätodelliselta tai vaikeilta uskoa mutta silti. OLin jopa vähän psykootinen aikoinaan ja väsynyt.
Mutta onko tämä jo parantumisen alkua? Kauanko siinä vielä menee tän jälkeen kun alkaa näkyyn näitä valonpilkahduksia että on todella parantunut?Onko kokemuksia kauanko pitää vielä odottaa? tsemppiä kaikille masentuneille, pakottakaa itsenne ajatteleen positiivisti niin se auttaa.Tehkää se apinanraivolla ja kaiken pahan olon voimalla!!
Mutta onko tämä jo parantumisen alkua? Kauanko siinä vielä menee tän jälkeen kun alkaa näkyyn näitä valonpilkahduksia että on todella parantunut?Onko kokemuksia kauanko pitää vielä odottaa? tsemppiä kaikille masentuneille, pakottakaa itsenne ajatteleen positiivisti niin se auttaa.Tehkää se apinanraivolla ja kaiken pahan olon voimalla!!
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.