Avomiehelläni on ollut tässä viime aikoina vaikeuksia nousta aamulla ylös sängystä eikä hän jaksa opiskella, vaikka opinnot ovat loppusuoralla. Itse hän vaan toteaa olevansa niin masentunut, ettei mikään kiinnosta. Itse yritän tukea ja kannustaa parhaani mukaan, mutta se ei tunnu auttavan, kun toinen vaan istuu kaiket päivät neljän seinän sisällä, tekemättä juuri mitään. Itseänikin tämä tilanne käy jo ahdistamaan, koska mitään keskusteluyhteyttä ei löydy, korkeintaan muutama sana vaihdetaan. Miten tästä tilanteesta voisi päästä eteenpäin?
Kuinka auttaa
avomiestä
3296
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
on tapana syventyä ilman hoitoa,siinä lähimmäiselläkin on vaarana itse masentua,hakekaa yhdessä apua.
Älä jää odottamaan, että tilanne menee itsestään ohi. Jos paikkakunnalla on kriisikeskus, varaa sinne yhteinen aika ja mene vaikka yksin, jos mies ei lähde. Kriisipuhelimeen ainakin voi soittaa ja vaihtoehto on myös ajan varaminen tk-lääkärille.
Toivon, että sinulla on joku, jonka kanssa voit jakaa huolesi, ettet masennu itsekin.
lääkäriin. Mitä nopeammin masiksesta saadaan kiinni, sitä paremmat mahdollisuudet selvitä on.
Itse ole masentunut ja miehelläni alkaa olemaan tosi vaikeaa seistä rinnallani. Häntä seuratessani voisin antaa pari ohjetta sinulle tulevaisuutta varten, jos masis todetaan.
- Ota myös omaa aikaa. Niin, että pääset ulos ihan yksin.
- juttele jollekkin ajatuksistasi
-mene mukaan terapiaan joskus, niin sinulle aukeaa tuo miehesi sairaus paremmin
-anna monien miehesi puheiden mennä toisesta korvasta sisään ja toisesta ulos...älä jää liikaa pohtimaan
- paras tuki on sitä, että olet siinä läsnä. ET VOI MIESTÄSI PARANTAA!! JOTEN ÄLÄ SITÄ ALA EDES YRITTÄMÄÄN!Koska silloin uuvut itse.
-jos päivä on paha, mies todella tarkoittaa sitä, kun sanoo,ettei jaksa. Silloin hänen on saatava olla. Mitään, mitä teet ei saa häntä piristymään.Joten älä ota taakkaa siitä harteillesi.
-katso sen verran, että mies söisi jotain.
-Masennuksesta toivutaan, mutta älä odota heti ihmeitä. Lääkityskin yksin kestää jopa reilun
vuoden.
-elä päivä kerrallaan. Miehesi elää myös...koska ei voi mistään tietää, onko huominen hyvä vai paha päivä.