nopeasti laihduttaneet?

laihduin 15kg kesälomalla muutama vuosi sitten ja varmaan aika tasesti lähti läskiä ja lihaksia, en todellakaan saanut kaikkea ylimääräistä pois. alotus bmi oli jotain 22 luokkaa.

Laihduin 7 kg kuukaudessa, se oli sen verran kova tahti että läskihän se jäi.

..Oon 171cm pitkä ja painoin 58,5 kiloa tammikuun luopussa. Söin normaalisti aamupala, kouluruoka, päivällinen, 2-3 välipalaa ja liikuin paljon(joka päivä noin tunti) Sitten mä aloin merkkaamaan listaan et mitä kaikkee söin kun kuulin et semmonen auttaa ettei söis liikaa kun näkee mitä on syönyt ja se oli mielenkiintosta. Helmikuun alettua me riideltiin mutsinkaa paljo ja mua alko ketuttaa enkä jaksanu sitä nii alotin sillain et jätin torstain aamupalan syömättä sillä viikolla. Seuraavana viikkona multa jäi kaikki aamupalat pois. Sitten koulussa mua alkoi potuttaa ku muutama kamu oli syömättä kouluruokaa ja vähensin omaanikin ja joskus en syöny mtn. Mua ahdisti ja yritin olla syömättä. Multa jäi paljon ruokailuja väliin ja aloin kattoo kcal merkintöjä, se oli sellane uus harrastus syödä vähäkalorisesti. Sitte lintsasin 2 päivää koulusta ku mikää ei onnistunu elämäs ja niitten päivien jälkeen alkoi hiihtoloma. Olin kokoajan yksin enkä jaksanu mennä mihinkää, en ole harrastanut yhtään liikuntaa. Mutsi ja pikkuveli lähti kaksistaa keilaa, pelaa tennistä tuttujen mökeille ja mä olin kokoajan yksin. Olin sitten siinä 2 päivää syömättä, paitsi join yhen lasin täysmehua. Sitten
mutsi sano olevansa huolissaa ja mä olin ihan voimaton. Loma meni siinä että töllötin telkkaa, olin tietsikalla ja itkin joka päivä. Viimesenä lomapäivänä, sunnuntaina oli pakko mennä riparitilaisuuteen ja menin vaik ei ollut mtn intoa. Sen ansiosta jaksoin maanantain kouluu ja tapasin koulukuraattorin kun mutsi oli soittanu sille. Pääsin ainaki saksan tunnilta pois. Noh.. Sen kaa juteltii ja tuli esiin tätä syömisjuttua ja se passitti mut terkalle. Painoin 53,9 kiloo ja
terkka mutisi jtn ja olin itekki vähä huolestuin niin sovittiin sitte aika koululääkärille. Kotona kerroin mustsille et olin laihtunu 4 kiloa ja se oli huolissaan. Taas tuli riitaa ja peruttiin se koululääkärin aika ku en halunnu mennä sinne. Nytten viikonloppuna olin iskällä ja kävin vaa'alla niin painoin 52,3 kiloa. Eli paino on pudonnut nyt melkein 6 kiloa 1 kuukauden aikana ihan kivasti ja sillain kun en ole liikuntaaa harrastanut. Ajattelin pudottaa lisää. Sen takia kun mutsi osaa olla ärsyttävä ja tien et se ei tykkää mun uudesta painostani ja senkin takia että oon jotenkin tyytyväisempi elämään. Jatkan viel syömällä vähäkalorisia ruokia.