Kuinka paljon onnistutte pudottamaan painoa 3 kk?
Montako kiloa?
???
2602
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
sopivasti. ja tarkoitukseni ei ole laihduttaa itseeni henkihieveriin, vaan sen verran että kaikki luut ja jänteet näkyvat kunnolla.Nyt ne on toistaiseksi läskin peitossa. Yäk. No 3kk tavoite on se 10kiloa. Että silleen.
Pudotetut kilot eivät kerro mitään siitä, miten hyvin pudotus pysyy miten paljon on joutunut kärsimäät ja miten tasaisesti kilot on karissu.
Muistakaa ihmiset hyvät, että 100 kiloiselle 10 kilon pudotus on helppo nakki 10 viikossa, 50 kiloiselle kohtuukovan tuskan ja hien takana ja siitä alaspäin lähes mahdotonta ilman fyysisiä ja henkisiä vaurioita (ellei ole ihan pätkä)
minä pudotin parhaimmillani 3 kuukaudessa vain 6 kiloa, vaikka elin melkein joka päivä -700 kaloreilla. Tarpeeksi laiha kun on niin ei se helppoa enää olekkaan. Tänä vuonna olen pudottanut vaivaisen kilon 2 kuukaudessa (syynä varmaankin lisääntyneet ahmimiset). Että osaa olla HANKALAA!!!
Joskus toivon että olisin 100 kiloinen niin saisi laihduttaa sellaista kilo/viikko vauhtia.