Mitä tiedätte kyseisestä? Yleisempi tapaus on välilevyn pullistuma, mutta nyt on kyse litistymästä.
Voiko välilevyn litistymiseen saada helpotusta?Miten?
Lääkäri oli kehottanut ystävääni venyttelemään ja liikkumaan. Jääkö se siihen?
Voiko välilevyn litistymiseen saada helpotusta?Miten?
Lääkäri oli kehottanut ystävääni venyttelemään ja liikkumaan. Jääkö se siihen?
Vastaukset 2
Vanhimmat
saattaa olla, että kyse on kehnon aineenvaihdunnan aiheittamasta litistymästä välilevyssä. tiesitkö, että juuri välilevyistä johtuu, että ihminen on aamulla noin 1cm pidempi kuin illalla. jos selkää ei käytä oikein (siis anna sille terbvettä liikuntaa) niin välilevy voi litistyä. välilevyhän on kuin tiivis vaahtomuovipala, joka imee kosteutta itseensä levossa ja paineen alla esim. seistäessä vähän litistyy.
välilevyssa ei ole verisuonitusta vaan kaikki neste imeytyy pikku hiljaa paksujen kalvojen läpi. jos selkä on huonossa kunnossa ei nesteitäkään siellä kovasti virtaa. kuntoutuksella ihmiset saadaan kasvamaan esim. 1 cm pysyvästi ihan treenaamalla selkää oikeaoppisesti. tosin kuntoa pitää pitää yllä kuntoutuksen jälkeenkin....
että voisiko olla tästä kuvailemastani ilmiöstä kyse...
,kun hän on harrastanut aktiivista liikuntaa (salibandy) jo kymmenen vuotta. Plus kaikki siihen liittyvät reenaukset (juoksemiset, venyttelyt ja salilla käynnit). Niin en menisi kumminkaan ensimmäisenä veikkaamaan huonoa/vähäistä liikuntaa.
Lapsena hän oli loukannut selän iskeytymällä jääpalan päälle. Hän epäili, että kyse voisi olla siitä. Tuonkin tapauksen kipu oli häipynyt ajan kanssa, mutta nyt 11-12 vuotta myöhemmin kipua on ruvennut syntymään alaselässä ja siitä sitten todettiinkin tuo välilevyn litistymä.
Alan kallistua siihen suuntaan, että selkä on ollut vain liian kovalla koetuksella ja rasituksella. Mutta en edelleen haluaisi uskoa, että tähän ainoa hoitokeino on venyttely ja voimistelu.