Kertokaapa, ystävät kalliit, näistä tukipohjallisista ja niihen hankinnasta. Minulla kovin usein toistuva nk. kantapään limapussin tulehdus, ja se kaiketi johtuu (eriparijaloista!) jalan asenon virheestä; Kävellessäni, toinen jalkateräni kääntyy hieman sisäänpäin. Tuledus kantapäässä on alkanut vaivata turhan usein, syynä myös painon nousu (huokaus) ja työn muutos eli seison jalkojeni päällä koko päivä. Korvaako kela mitään, niistä pohjallisista, ortopedilla käyneistä tai ylipäätään mitään? Toistaiseksi on kantapäätäni vain piikitetty kortisoonilla terveyskeskuksessa. Arvelen, että tietämätön saa kohtuullisen paljon rahaa uppoamaan moiseen... Kiitos etukäten.
Tukipohjallisistako
apu?
6644
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Ei minulla ainakaan auttanut. Olen yrittänyt etsiä kenkiä joihin pohjalliset sopisivat mutta tuloksetta.
Koskapohjallinen on ainakin minulla tuettu jalan sisäsyrjän kohdalta se on siitä myös paksuin. Kun laitan pohjallisen kenkään, niin kengän sisätilavuus pienenee, kantapää nousee ylös ja alkaa hölskyä, jalkaterä alkaa hinkata kengän ompeleita eli jalat hiertyvät.
Ainoastaan Orton kenkiin saattaa mahtua jos kengän sisätilavuus korkea, mutta ortoissa on ongelmana nilkan leveys.
Eli sain pohjalliset lokakuussa ja vieläkään en kenkiä ole löytänyt, joihin ne mahtuisi ja istuisi.
"e kaiketi johtuu (eriparijaloista!) jalan asenon virheestä; Kävellessäni, toinen jalkateräni kääntyy hieman sisäänpäin."
Aivan samaa oli mullakin lapsesta saakka.
"Minulla kovin usein toistuva nk. kantapään limapussin tulehdus"
Samaa oli mullakin.
Molempien syynä oli lantiossa nivelen virheasento, jonka fysiatri painoi paikalleen. Ei ole sen jäkeen kantapää enää vaivannut eikä ole jalkaterä enää sisään kiertyneenä.
Onko selkäsi terve eli ryhti hyvä ja näinollen virheasento on ainoastaan jalkaterissä?
Jos näin on, niin nuo pohjalliset ei juurikaan mihinkään kenkiin mahdu ja halvemmaksi tulee ostaa kunnon kengät, joissa on holvikaarituet valmiina. Ja niitähän löytyy esim. instrusta ja onhan niitä muitakin.
Myös vaelluskengissä on hyvät lestit.
Ja Kela ei sitten korvaa noita pohjallisia. Sen voi käydä lukasemassa vaikka Kelan sivuilta.
Ja sitten se paino täytyy saada alas ja ihmistähän ei ole luotu seisomaan koko päivää.
Niin, jottei liian helpolla pääsisi,olen sitten vielä "pitkä peräinen" eli notkoselkäinen.
Sangen mielenkiintoinen oli ajatus se, että syy löytyisikin paljon ylempää, eli jo lantiosta.
Sieltä olenkin särkenyt häntäluuni (eli se on murtunut) ratsastusonnettomuudessa, joskus reilut kymmenkunta vuotta sitten...
Jos kerran on notkoselkä niin sehän on vain avuksi diagnoosille, eli notkoselällä on AINA syynsä eli aiheuttajansa. Kaikki oireet aina auttaa syyn löytymisessä, jopa ne joita lääkärit pitää synnynnäisinä, nekin on usein korjattavissa, koska arvauskeskuslääkäri ei ole tiennyt kaikkea...
Eli notkoselkä syntyy kun lantio kippaa eteen, eli kun toinen tai molemmat suoliluut liikahtaa jonkin iskun/kaatimisen seurauksena hiukan ylemmäs.
Sen seurauksena lantio kipaa eteenpäin ja lannerankaan tulee notkoselkä. Ja kun on notkoselkä, niin sillä on seuraumukset yläselkään: Ongelmia tulee sinne.
Jos odottelet, niin ongelmat usein pahenee. Kannattaa tutkituttaa!"
Tuo jalkaterän sisäänpäin kääntyminen viitannee kyllä aika vahvasti lonkkanivelen virheasentoon, ainakin mitä omasta kokemuksesta voin sanoa. Muutaman kerran on laitettu paikoilleen kansanparantajan ja jäsenkorjaajan toimesta, itsepintaisesti vaan tuppaa kuitenkin vanha asento palaamaan, joskaan ei yhtään niin pahana kuin alkuperäinen tilanne oli.
Mitä tulee tukipohjallisiin, ainakin ne lättäjaloille tuntuu olevan hyväksi. Sen verran kalliit vaan ovat että ensin kannattanee kyllä tutkituttaa ne mahdolliset nivelten virheasennot niin kuin nimim. Hoidettu tuossa jo kertoikin.
Näillä eväillä!