Miksi nälkä kasvaa syödessä ? Mikä siihen vaikuttaa ? Jos esim aattelen ottaa yhen voikkarin päällystöineen, niin sen syötyäni otan toisen jne.
Ja usein se eka voikkari tulee otettua, vaikka ei oo nälkäkään, pitää vaan syödä, koska on heikko olo, kun ei oo moneen tuntiin tullut ruuan murentakaan laittanut rinnan alle.
Ja usein se eka voikkari tulee otettua, vaikka ei oo nälkäkään, pitää vaan syödä, koska on heikko olo, kun ei oo moneen tuntiin tullut ruuan murentakaan laittanut rinnan alle.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Oikeasti "nälkä ei kasva syödessä", vaan aivojen kylläisyyskeskuksessa kestää noin parikymmentä minuuttia "ymmärtää", että nyt on syöty eikä ole enää nälkä.
Parasta olisi syödä hitaasti ja pureskella ruokansa hyvin. Silloin kuluu aikaa ja kylläisyyskeskus tajuaa, että syöty on. Samoin hyvin pureskeltu ruoka hajoaa mahassa helpommin kuin ahmimalla syödyt isot suupalat.
Onkohan tuo 20 minuutin juttu vanhaa tietoa tai jotain...Kumma juttu jos aivoilla kestää niin kauan tajuta, että on kylläinen.. Minä kyllä tulen kylläiseksi sitä mukaa kun syön, esim. 5 minuutissa.
Tavallaan tuo selittää sen, miksi nälkä kasvaa syödessä, mutta ei kuitenkaan mielestäni kunnolla. Esim. jos minulla ei ole nälkä, niin jos haukkaan ihan vähän leipää, niin miksi se nälkä sitten tulee? enhän minä vielä silloin ole kylläinen
"jos haukkaan ihan vähän leipää, niin miksi se nälkä sitten tulee? enhän minä vielä silloin ole kylläinen"
- se ei ole silloin ns. mahanälkää eli tätä oikeaa nälkää vaan esim. ns. näkö/ajattelunälkää , vähän niinkuin makeanhimokin - menee ohi tietyssä ajassa, ja eihän se ole nälkää vaan ajattelet/näet vaan jotain makeaa ja sinun alkaa tehdä mieli sitä vaikka olisit täysin kylläinen.
olikohan tässä vastausta aiheeseen?
olen huomannut jos kotona hyvää leipää ja leikkelettä johan tulee syödyksi,vaihtoehtona ruisleipä kevytmargariinilla sipaistuna niin eipä maistu lainkaan.Samoin ruoan kanssa,kun keittää sekavihanneksia eikä laita voita alkaa tökkimään,jotkut kotletit ym.uppoaa vaivatta,Kotiin jos ostaa vain terveellisiä vähäkalorisia tuotteita eipä pahasti maistu.