Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Onko muita keinoja kuin rasvaimu

    Olen 50 v nainen. Ongelmani on vyötärölihavuus ja riippuva maha. Myös selkäni riippuu ja roikkuu. Tämä käy jo mielenterveyden päälle. Sammutan valot, kun mieheni haluaa rakastella ja inhoan katsoa vartaloani peilistä. Teen päivittäin tunnin mittaisiaa sauvakävelylenkkejä, sen jälkeen vatsaliikkeitä kotona 20 min. Tarkkailen ruokavaliota jo senkin vuoksi, että suvussamme on sepelvaltimotaudin oireita. Joudun myös tarkkailemaan kolestoroliani. Ts. elän suht terveellisesti, mutta tuloksetta. Olen kylläkin heikkona punaviiniin ja sitä tulee nautittua päivittäin lasillinen. Olenkin vakavasti harkinnut rasvaimuun menemistä. Netistä löytyy paljonkin tietoa ko. toimenpiteistä, mutta toivoisin vastauksia omakohtaisista kokemuksista ja kaikkea siihen liittyvistä tuloksista, olivatpa ne millaisia tahansa. Ts. mitä teen, päästäkseni eroon riippumahasta ja tasapaksusta vyötäröstä. Haluaisin vielä joskus pukeutua mekkoon ja hameeseen ja nauttia naisena olemisesta.
    4688
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    älä mee, se ei oo ratkaisu. olen itse mies 52v. painan 125 kg, kotona samat ongelmat kun Sulla. aletaan nyt vaan syömään vähemmän ja liikkumaan paljon enemmän. Juhannuksena ollaan jo jonkinlaisessa kuosissa. tsempppiä! tarvin minäkin, mut näillä mennään nyt.

    Äänestä

    sama juttu kuin sinulla, suuri maha ja kamalan paksu vyötärö, en ilkeä edes mainita ympärysmittaani! Saan ivaa ja pilkkaa joka kerta suunnilleen, kulkiessani ulkona. Pakkohan jotain on syödä, enkä ole tottunut pelkkiin kasviksiin, Myös eräs ystäväni on kasvissyöjä, mutta pyöreä on hänkin kun rasvaakin on syötävä, ei muuten elä. Leipäköhän se oikein lihottaa, vai se, että tulee piilorasvaa kumminkin liikaa syötyä..?

    Äänestä

    • Kaksi asiaa voi auttaa:
      Ota ja laske bmi
      Pidä ruokapäiväkirjaa viikko: merkitse ylös mitä syöt
      Näillä konsteilla saa selville mikä mättää:

      Äänestä

    Jos ongelmana on ylipaino, niin se johtuu elämäntavoista. Rasvaimu ei niitä muuta.

    Viisikymppinen nainen, joka ei tee fyysistä työtä, ei paljon energiaa kuluta. Saat joka tapauksessa yli 10% energiastasi juomalla viiniä joka päivä. Muutenkin voisit kirjata ylös, mitä ja paljonko syöt päivän mittaan.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    keskivartalo hukassa kirjoitti:

    Olen 50 v nainen. Ongelmani on vyötärölihavuus ja riippuva maha. Myös selkäni riippuu ja roikkuu. Tämä käy jo mielenterveyden päälle. Sammutan valot, kun mieheni haluaa rakastella ja inhoan katsoa vartaloani peilistä. Teen päivittäin tunnin mittaisiaa sauvakävelylenkkejä, sen jälkeen vatsaliikkeitä kotona 20 min. Tarkkailen ruokavaliota jo senkin vuoksi, että suvussamme on sepelvaltimotaudin oireita. Joudun myös tarkkailemaan kolestoroliani. Ts. elän suht terveellisesti, mutta tuloksetta. Olen kylläkin heikkona punaviiniin ja sitä tulee nautittua päivittäin lasillinen. Olenkin vakavasti harkinnut rasvaimuun menemistä. Netistä löytyy paljonkin tietoa ko. toimenpiteistä, mutta toivoisin vastauksia omakohtaisista kokemuksista ja kaikkea siihen liittyvistä tuloksista, olivatpa ne millaisia tahansa. Ts. mitä teen, päästäkseni eroon riippumahasta ja tasapaksusta vyötäröstä. Haluaisin vielä joskus pukeutua mekkoon ja hameeseen ja nauttia naisena olemisesta.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu