Synnytin toisen lapsemme reilu viikko sitten ja tämän jälkeen on paineeni olleet koholla. Saan alussa kun mittailen todella korkeitakin arvoja kuten 170/106 mutta laskevat hiljakseen joko tasolle n. 130/85 tai sitten ihan normaaleiksi n.110/73. Ekat mittauksen ovat poikkeuksetta korkeita ja aina laskua ei niin paljoa tapahdu.
Ennen synnytystä oli vähän samaa ongelmaa kahtena viikkona mutta sitä ennen ei koskaan.
Syy miksi mittaan on raskausmyrkytys joka mulle tuli esikoisesta, eli tarkkailen paineitani kotona yhä edelleen koska se riski on vieläkin olemassa vaikkakaan en sitä tässä raskaudessa saanut.
Kysymykseeni, eli voiko kuitenkin paineet olla koholla ihan puhtaasti univelasta, stressistä? vaikea on uskoa että yhtäkkiä mulla olisi joku sen kummoisempi vika ja raskausmyrkytys oireita ei muuten ole, joten en usko siihenkään.
Univelka on valtava, kaksi pientä lasta, ei liikuntaa viikkoihin jne. Syke on mittauksessa kuta kuinkin nomraali, joskus jännittäessä nousee mutta muuten se on ihan jopa 60 vaikka verenpainetta on.
En uskalla nyttenkään liikkua, koska olen niin totaalisen loppu ja jos paineet nousevat siitäkin?
Kärsin myös erittäin jumissa olevista lihaksista.
Avusta kiitollinen, eli onko syytä huoleen, saanko kuitenkin liikkua ja voiko syy paineisiin olla ihan puhtaasti uupumus?
Muutama kysymys verenpaineestani
3
883
Vastaukset
- mamma vain
Todennäköisesti sinulla ei ole mitään hätää verenpaineesi suhteen. Väsymys ja lihasten jumitus saattavat nostaa painetta, mutta eivät nuo mainitsemasi lukemat vielä vaarallisia ole. Liikuntaakin kannattaa harrastaa oman jaksamisen mukaan, auttaa jumituksiin ja rauhoittaa unta. Jaksamista Sinulle ja hyvää vuoden alkua! :o)
- Elisama
Univelka ja stressi nostaa. Eikä nuo ole vielä huippukorkeita nuo alunkaan paineet.
Liikkua sinun kuitenkin pitäisi vaikka alkuun näyttäisi nostavan paineita. Liikunnalla on kuitenkin kokonaisuutena laskeva vaikutus vaikka rasitus hetkellisesti nostaisi. - Lue tuon linkin
"Tiesitkö että"-kohta tarkkaan. Ja mitä kerrotaan verenpaineesta ja bakteereista!
http://personal.inet.fi/koti/haistahome/Kosteusvauriohome-Miten toimin.htm#Maitohappobakteeri
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Miehille kysymys
Onko näin, että jos miestä kiinnostaa tarpeeksi niin hän kyllä ottaa vaikka riskin pakeista ja osoittaa sen kiinnostukse1323807- 851895
Olen tosi outo....
Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap151741Haluaisin jo
Myöntää nämä tunteet sinulle face to face. En uskalla vain nolata itseäni enää. Enkä pysty elämäänkin näiden kanssa jos541402Ylen uutiset Haapaveden yt:stä.
Olipas kamalaa luettavaa kaupungin irtisanomisista. Työttömiä lisää 10 tai enempikin( Mieluskylän opettajat). Muuttavat1231284VENÄJÄ muuttanut tänään ydinasetroktiinia
Venäjän presidentti Vladimir Putin hyväksyi tiistaina päivitetyn ydinasedoktriinin, kertoo uutistoimisto Reuters. Sen mu961258Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta
https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi371229- 701146
- 691023
Hommaatko kinkkua jouluksi?
Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k102985