Synnytin toisen lapsemme reilu viikko sitten ja tämän jälkeen on paineeni olleet koholla. Saan alussa kun mittailen todella korkeitakin arvoja kuten 170/106 mutta laskevat hiljakseen joko tasolle n. 130/85 tai sitten ihan normaaleiksi n.110/73. Ekat mittauksen ovat poikkeuksetta korkeita ja aina laskua ei niin paljoa tapahdu.
Ennen synnytystä oli vähän samaa ongelmaa kahtena viikkona mutta sitä ennen ei koskaan.
Syy miksi mittaan on raskausmyrkytys joka mulle tuli esikoisesta, eli tarkkailen paineitani kotona yhä edelleen koska se riski on vieläkin olemassa vaikkakaan en sitä tässä raskaudessa saanut.
Kysymykseeni, eli voiko kuitenkin paineet olla koholla ihan puhtaasti univelasta, stressistä? vaikea on uskoa että yhtäkkiä mulla olisi joku sen kummoisempi vika ja raskausmyrkytys oireita ei muuten ole, joten en usko siihenkään.
Univelka on valtava, kaksi pientä lasta, ei liikuntaa viikkoihin jne. Syke on mittauksessa kuta kuinkin nomraali, joskus jännittäessä nousee mutta muuten se on ihan jopa 60 vaikka verenpainetta on.
En uskalla nyttenkään liikkua, koska olen niin totaalisen loppu ja jos paineet nousevat siitäkin?
Kärsin myös erittäin jumissa olevista lihaksista.
Avusta kiitollinen, eli onko syytä huoleen, saanko kuitenkin liikkua ja voiko syy paineisiin olla ihan puhtaasti uupumus?
Muutama kysymys verenpaineestani
3
930
Vastaukset 3
- mamma vain
Todennäköisesti sinulla ei ole mitään hätää verenpaineesi suhteen. Väsymys ja lihasten jumitus saattavat nostaa painetta, mutta eivät nuo mainitsemasi lukemat vielä vaarallisia ole. Liikuntaakin kannattaa harrastaa oman jaksamisen mukaan, auttaa jumituksiin ja rauhoittaa unta. Jaksamista Sinulle ja hyvää vuoden alkua! :o)
- Elisama
Univelka ja stressi nostaa. Eikä nuo ole vielä huippukorkeita nuo alunkaan paineet.
Liikkua sinun kuitenkin pitäisi vaikka alkuun näyttäisi nostavan paineita. Liikunnalla on kuitenkin kokonaisuutena laskeva vaikutus vaikka rasitus hetkellisesti nostaisi. - Lue tuon linkin
"Tiesitkö että"-kohta tarkkaan. Ja mitä kerrotaan verenpaineesta ja bakteereista!
http://personal.inet.fi/koti/haistahome/Kosteusvauriohome-Miten toimin.htm#Maitohappobakteeri
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka Purra on mukana Suomen huutokauppakeisari -sarjassa
Suomen huutokauppakeisari on tavallisten suomalaisten ohjelma. Sarjan suosiosta kertoo se, että nyt alkaa jo 19. kausi t76971Kuuleppas
ensimmäiset naissuhteet toimii miehelle eräänlaisena oppikouluna, mutta hän ei välttämättä itse ymmärrä oppineensa mitää227823Paljonko on etäisyytesi kiinnostavaan naiseen km?
Kaipailen tärkeää miestä ja pohdin hänen ajatuksiaan... ❤️71791- 49664
On meillä harvinaisen törkeä valtuuston puheenjohtaja
Ja tyhmä! Kannattaisi googlettaa "julkisuuslaki" ja nojata siihen vasta sitten. Samalla voisi googlettaa muiden kuntien60595Olet mieleni päällä edelleen, J
En voi sille mitään. Ja olen yrittänyt voida, monen monta kertaa. Miten jäinkin näin kiinni sinuun... 😞34554Mikko Leppilampi loi TTK:ssa ankaran tavan - Jatkaako Veronica Verho haastavaa perinnettä?
Suorien lähetysten juontaminen vaatii rautaista ammattitaitoa ja kovaa työtä. Tanssii Tähtien Kanssa -ohjelmassa on näh28538- 46517
- 36512
Oletko miettinyt
Mikä minusta tekee sinulle niin erityisen? Onko se samanlaiset lapsuusmaisemat? Työpaikan liian pitkät katseet? Selvittä29509