Synnytin toisen lapsemme reilu viikko sitten ja tämän jälkeen on paineeni olleet koholla. Saan alussa kun mittailen todella korkeitakin arvoja kuten 170/106 mutta laskevat hiljakseen joko tasolle n. 130/85 tai sitten ihan normaaleiksi n.110/73. Ekat mittauksen ovat poikkeuksetta korkeita ja aina laskua ei niin paljoa tapahdu.
Ennen synnytystä oli vähän samaa ongelmaa kahtena viikkona mutta sitä ennen ei koskaan.
Syy miksi mittaan on raskausmyrkytys joka mulle tuli esikoisesta, eli tarkkailen paineitani kotona yhä edelleen koska se riski on vieläkin olemassa vaikkakaan en sitä tässä raskaudessa saanut.
Kysymykseeni, eli voiko kuitenkin paineet olla koholla ihan puhtaasti univelasta, stressistä? vaikea on uskoa että yhtäkkiä mulla olisi joku sen kummoisempi vika ja raskausmyrkytys oireita ei muuten ole, joten en usko siihenkään.
Univelka on valtava, kaksi pientä lasta, ei liikuntaa viikkoihin jne. Syke on mittauksessa kuta kuinkin nomraali, joskus jännittäessä nousee mutta muuten se on ihan jopa 60 vaikka verenpainetta on.
En uskalla nyttenkään liikkua, koska olen niin totaalisen loppu ja jos paineet nousevat siitäkin?
Kärsin myös erittäin jumissa olevista lihaksista.
Avusta kiitollinen, eli onko syytä huoleen, saanko kuitenkin liikkua ja voiko syy paineisiin olla ihan puhtaasti uupumus?
Muutama kysymys verenpaineestani
3
922
Vastaukset
- mamma vain
Todennäköisesti sinulla ei ole mitään hätää verenpaineesi suhteen. Väsymys ja lihasten jumitus saattavat nostaa painetta, mutta eivät nuo mainitsemasi lukemat vielä vaarallisia ole. Liikuntaakin kannattaa harrastaa oman jaksamisen mukaan, auttaa jumituksiin ja rauhoittaa unta. Jaksamista Sinulle ja hyvää vuoden alkua! :o)
- Elisama
Univelka ja stressi nostaa. Eikä nuo ole vielä huippukorkeita nuo alunkaan paineet.
Liikkua sinun kuitenkin pitäisi vaikka alkuun näyttäisi nostavan paineita. Liikunnalla on kuitenkin kokonaisuutena laskeva vaikutus vaikka rasitus hetkellisesti nostaisi. - Lue tuon linkin
"Tiesitkö että"-kohta tarkkaan. Ja mitä kerrotaan verenpaineesta ja bakteereista!
http://personal.inet.fi/koti/haistahome/Kosteusvauriohome-Miten toimin.htm#Maitohappobakteeri
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Orpo räyhää: kansan on muututtava
Orpon mukaan kansa ei elä kokoomuksen kanssa samassa todellisuudessa, ja sen vuoksi kansan on muututtava. Kas kun ei san2633291Muovikassikartelli
Kauppaketjut ovat yhdessä sopineet muovikassin yksikköhinnaksi 59 senttiä. Milloin viranomaiset puuttuvat tähän kartell201819Aidon persun tunnistaa Marinin palvonnasta
Oli kyse sitten Halla-ahosta tai Putinista. Ensimmäisenä aidolle persulle tulee mieleen Marin.241489- 811334
- 1371028
- 81984
Hallintooikeus..
"Asemakaavapäätös pysyy voimassa.Poikkeamista ja rakentamista koskevat luvat hylättiin" kertoo Pyhäjärven Sanomat netti.61799Olen rakastunut
varattuun joka ei eroa. Miten tunteista eroon? Tämä ei ole tavanomaista. On elämäni suuri rakkaus.86736Jos se joskus oli molemminpuolista
niin hyvin me molemmat onnistuttiin pitämään toinen epätietoisena.60658Laita nyt se viesti
Tiedän että haluat tavata. Kirjoitat, pyyhit, kirjoitat... Lähetä se viesti 😗50626