Oulu Thaiboxing Clubin alkeiskurssi alkaa 13.1.

otbc

THAINYRKKEILYN ALKEISKURSSI

Thainyrkkeilyn alkeiskurssi alkaa sunnuntaina 13.1.2008 kello 15:00 Raksilan uimahallin alakerrassa sijaitsevassa nyrkkeilysalissa. Kurssin kesto on 2,5 kuukautta eli 20 harjoituskertaa ja maksaa 60 euroa (sisältää kuluvan kauden jäsenmaksun 10 euroa). Kurssin jälkeen harrastajat siirtyvät harjoittelemaan harrastajaryhmään.

Alkeiskurssi harjoittelee 13.1.08 alkaen:
Keskiviikkoisin klo 17–18:30 Raksilan uimahallin judosalissa
Sunnuntaisin klo 15–16:30 Raksilan uimahallin nyrkkeilysalissa

Kurssilla käydään läpi thainyrkkeilyn perustekniikoita ja kohotetaan kuntoa. Alkeiskurssille tullessa ei tarvitse omata aikaisempia taitoja eikä kunnon tarvitse olla ihan kohdallaan. Harjoitusvarusteiksi soveltuvat shortsit ja t-paita. Juomapullo on hyvä pitää mukana. Harjoittelu tapahtuu avojaloin, joten kengät voi jättää kotiin.

Lisätietoja saa Heikki Palosaarelta arki-iltaisin kello 18–21 välisenä aikana ja seuran Internet-sivustolta. Kurssille ilmoittaudutaan ensimmäisissä harjoituksissa tai sähköpostilla etukäteen info(ät)ouluthaiboxingclub.com

Tervetuloa kaiken ikäiset lajista kiinnostuneet!

www.ouluthaiboxingclub.com
Heikki: 040 748 0145

0

474

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Ikävä sinua

        Onkohan sulla ollut sama tunne kuin mulla viimeisten parin päivän aikana, eilen varsinkin. Ollaan oltu ihan lähellä ja k
        Ikävä
        37
        4936

      2. Oletko sä oikeesti varattu?

        Että sen takii ei voida olla tekemisissä?
        Ikävä
        82
        3506

      3. Horoskooppikysely

        Oma ja ikävän kohteen horoskooppi? Sopivatko yhteen?
        Ikävä
        30
        2953

      4. Rakas, kerro mulle

        Miltä se tuntuu?
        Ikävä
        61
        2935

      5. Suuri tulipalo

        Missä mikä palaa?
        Kiuruvesi
        8
        2757

      6. Kesäseuraa

        Kesäseuraa mukavasta ja kauniista naisesta. Viesti tänään mulle muualla asiasta jos kiinnostaa Ne ketä tahansa huoli, t
        Ikävä
        55
        2280

      7. Miksi haluat pitää estettynä mutta täällä puhut?

        Eikö olisi parempi puhua ihan kasvotusten?
        Ikävä
        39
        1778

      8. Tuksu on edelleen sinkku - nuori Joonas jätti!

        Hihhahihhahhaahheee Joonas keksi hyvän syy. : Tuksu on liian Disney-prinsessa hänelle. (Mikähän prinsessa lie kyseessä….
        Kotimaiset julkkisjuorut
        9
        1700

      9. Mies! Lupaatko

        enskerral kertoo mis mennään..? :D <3
        Ikävä
        18
        1691

      10. Maailmassa monta

        On ihmeellistä asiaa. 😮
        Ikävä
        16
        1584
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt