Eroon kahvista..

..kokonaan?

Lopetin kahvinjuonnin kohta viikko sitten "cold turkey". Siihen asti sitä oli mennyt menoista riippuen parista kupista neljään-viiteen isoa mukia päivässä. Sitten työ- opiskeluasioista johtuvasta stressistä alkoi tulla univaikeuksia, jolloin ajattelin kokeilla kahvinjuonnin lopettamista.

Kumma kyllä, ei tullut pahempia vieroitusoireita, ja jaksoin päivät aika hyvin, mitä nyt alkuiltapäivästä tuli väsynyt jakso, joka meni ohi kuitenkin. Nukkumiseen en huomannut vaikutusta, vaan uneen ei päässyt silti jos stressi piti valveilla.

Nyt kysynkin, pitäisikö lopettaa kokonaan kahvinjuonti? Nyt se ainakin onnistuisi jatkamalla vaan juomattomuutta. Kiva tapa se on kyllä ollut, mm. sosiaalisista tottumuksista johtuen.

3

505

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • luopua

      nautinnoista

      tietysti, jos pärjää ilman kahvia, mutta kyllähän se piristää, joten sitä voi tietysti väittää huumeeksi, mutta jos tuolle linjalle lähdetään, piristäähän C-vitamiinikin

    • Ilman kahvia 2,5 vuotta

      Olin armoton kahvisieppo. Päivä alkoi isolla mukillisella maitokahvia ja jatkui töissä palaverien määrästä riippuen useilla kupillisilla sekä ruokalan jälkkärikahvilla.

      Mutta kuinkas kävikään? Kesämökillä ollessamme kahvin tuoksu alkoi tökkiä ja lopulta myös kahvin maku. Ilmeisesti kymmenien vuosien kiintiö oli tullut täyteen. Lopetin kahvin juonnin kokonaan ilman minkäänlaisia viekkareita.
      Nykyisin juon teetä aamulla, muutoin pääasiassa vettä. Kahvin tuoksu ällöttää edelleen.

      Elämänlaatuun ei lopettamisella ole ollut sanottavaa vaikutusta, ehkä vähemmän vatsavaivoja, mutta vireystaso on ihan entinen.

    • Nimetön

      Lopetin kahvinjuonnin noin pari viikko sitten. Kerran olen ottanut pari kuppia, kun tuli nukuttua yö niin huonosti. Mutta kannatan ajatusta. Parempi olla ilman minkäänlaista riippuvuutta. Vettä voi ihan hyvin juoda sosiaalisissa tilanteissa.

      Ensimmäisenä aamuna kun lopetin kahvinjuonnin, sain päänsäryn. Sen enempää en ole lopettamisesta kärsinyt.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Yritystuet 10 mrd. vuodessa, eli yrittäjäriski valtiolla kuten kommunismissa

      Pelkästään Viking Linen viinanhakuristeilyitä sponsoroidaan 20 miljoonalla eurolla vuosittain. Dieselin verotukikin on
      Yrittäjyys
      75
      7471

    2. Pystyisitkö pitämään

      Näppejä erossa jos tulisi siihen tilaisuus
      Ikävä
      73
      7319

    3. Sture Fjäder haluaa tuensaajien nimet julki

      Kokoomuspoliitikko haluaa yli 800 euroa kuukaudessa tukia saavien nimet julki. Ehkä olisi syytä julkaista myös kuvat? h
      Maailman menoa
      153
      5914

    4. Luotathan siihen tunteeseen, joka välillämme on?

      Uskothan myös, että se kestää tämän? Kaipaan sinua valtavasti. Vielä tehdään yhdessä tästä jotain ihmeellistä ja kaunist
      Ikävä
      54
      4857

    5. En saa sua mielestäni vaikka tekisin mitä

      Mikä tähän auttaa.. ei mikään. Edes aika. Kaivan sut kohta vaikka kivenkolosta että saan kysyä haluatko sinäkin💛
      Ikävä
      20
      4129

    6. Onnettomuus

      Hukkajärventiellä kolaroi lavetti ja henkilöauto. Uutista ei missään! Hys hys ollaanko hiljaa tästäkin?
      Kuhmo
      5
      3840

    7. Tuntuuko ettet tiedä

      Enää miten toimia mun suhteen. Kun en taida tietää itsekään
      Ikävä
      31
      3457

    8. Milloin viimeksi näit kaivattusi?

      Toimisitko nyt toisin kuin siinä tilanteessa teit?
      Ikävä
      38
      3382

    9. Maahanmuuttajat torjuvat marjanpoiminnan - "emme ole rottia"

      Ruotsalaisen journalistin selvitys paljasti, miksi maahanmuuttajat kieltäytyvät työstä. Taustalla vaikuttavat kulttuuris
      Maailman menoa
      82
      2857

    10. Adonikselle

      Kuvittelitko oikeasti, että ootan sua? Kuvittelitko, että voit noin vain vetäyttä ja kun tulet takaisin, kaikki on niin
      Ikävä
      209
      2512
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt