sillä tänään kokeilen pääsenkö irti tupakasta, olen jo 43v, polttanut ilman päivänkään lakkoa.
Nyt on laastarit ja purkat ja kokeilen ,onko niistä apua.
Tupakoinnin haluaisin lopettaa mutta kun ei ole senvertaa kovaa luontoa , nyt kokeilen miten käy.
Nyt on laastarit ja purkat ja kokeilen ,onko niistä apua.
Tupakoinnin haluaisin lopettaa mutta kun ei ole senvertaa kovaa luontoa , nyt kokeilen miten käy.
Vastaukset 15
Vanhimmat
Tjemppiä ite 50 v ei koskaa tuprutellu.
Pidän peukut ja varpaat pystyssä että onnistut.
Eli et aloitan tupakoinnin. jees, kyllä mä oon hyvä.
Ensivuonna lupaan käydä alkossa. Kun radiossa mainostivat tanskalaista tutkimusta. Et niillä jotka juo ei tule sydäninfarktia, tosin on jo ollut kaksi tähän mennessä. Varmasti kun on jäänyt tuokin puoli hoitamatta.
...jo kaksi viikkoa...tosi vaikeaa.
Olin 22 v kun helmikuun 18 päivä kun poltin
viimeisen ostetun tupakan.
Samana vuonna kun säädöt oli asetettu juhannus
asentoon huomasin että minulla oli sytytetty savuke
suussa, heitin heti menemään.Sen perään ei ole
sitäkään virhettä päässyt tapahtuman.
laastarin käsivarteen, pitäisikö toinen pistää varalta vielä otsaankin:)
No nyt katotaan miten tässä käy, onko laastarilla vaikutusta.
Pitäisi näin vanhalle miehelle olla vielä semmonen miehisyyskuntoa kohottava laastari niin olisipa hyvä.;)
Miten ikäiseni kaverit pääsi tupakasta eroon ja
ilman mitään apu laastareita.
Siirsivät ja siirsivät aina eteenpäin tupakan
esiin ottamista.Ensin tunti tunnilla ja siitä
venyi sitten vieläkin kestäväksi tauoksi.
Ajattelivat että enpäs poltakkaan nyt vaan sitten
tunnin päästä ja taas sitten sama juttu, kun oli
päässet iltaan asti ilman savuakaan, niin päätti
vetäistä vasta seuraavana aamuna.Aamulla että
enpäs ota nytkään vaan vasta illalla ja niin
edelleen.Nyt ovat olleet jo useita vuosia irti kärytyksestä.
mutta miten se "emännän", pitikö niitäkin haluja lykätä tuonnemmas ja tuonnemmas:)
Taisi vain halut kasvaa kun jäi tupakilta enemmän aikaa.:)
enimmäkseen hävitä "niitä haluja", ja ainakin taitoja.
Sama ajatus on ollut mielessäni. Ensi viikolla alkaa yritys. Viimeinen motivaatio tuli hampilääkäriltä. Implantin pysyvyys putoaa tupakkimiehellä >90 % arvoon 75 %, eikä takuuta ole jos sauhuttelee.
Työpaikan terveydenhoitaja mainosti vuositarkastuksessa uutta pilleriä tupukoinnin lopettamisen tueksi. Aiheuttaa kuulemma villejä seksiunia.
Nyt on motivaatiokynnys ylittynyt. Kohta katsotaan, kestääkö ahteerini merivettä.
Ihan varmaan sinä onnistut, kun minäkin siihen kykenin. Olen ollut polttamatta kymmenisen vuotta. Kyllä se siitä. Olen hyvin ylpeä itsestäni aina kun joku joskus tarjoo vahingossa mulle tupakkaa ja sanaon "en käytä".
Tsemppiä sinulle, hieno päätös.
kyllä tekisi jo mieli sauhut vetäistä mutta sinnitellään. Aloittaja
Elo ilman tupakkaa on tunti tunnilta helpompaa. Lopettamisen jälkeen näin aika pitkään tupakointiunia ja aamulla kauhistuin, että olin polttanut. Ja mikä helpotus, kun se olikin vain unta. 40 vuoteen en ole laittanut tupakkaa suuhuni. Vieläkään en uskalla sitä tehdä, tupakointi alkaa niin pienestä uudelleen. Ei kyllä haita elämää mitenkään, mistään kivasta en jää paitsi. Ihanaa olla vapaa siitä orjuudesta!
Tuli pieni laskuvirhe. Kolme niitä vuosikymmeniä vasta on. mutta ehkä se 40 vielä tulee täyteen:))