Mikähän se mahtaa olla totuus kolesterolista tällä hetkellä. Onko korkea kolesteroli oikeasti vaarallinen?
Asiasta kun on kahta täysin vastakkaista mielipidettä. Korkealla tarkoitan tavanomaista korkeaa tasoa (5...7), ei sairaudesta johtuvaa 10 arvoja.
Onko niin kuin esim. Uffe Ravsnov väittää, ettei korkean kolesterolin ja sydänkuolemien välille löydy kovinkaan vahvaa tieteellistä näyttöä? Tai jos löytyy, niin mistä?
Totuus kolesterolista
Sakarias
20
3311
Vastaukset
- Urtica urens
vaan voikukkaa ja nokkosta yms. niin pysyt terveempänä. On se komeampaa kuolla terveenä kuin kovin sairaana.
- Rasva-Riikka
Kyllä on kiistattomasti pystytty näyttämään, useissa toisistaan riippumattomissa tutkimuksissa, että korkea kolesteroli on HYVIN merkittävässä osassa sdän- ja verisuonisairauksiin. Ihmisillä, joilla on monta altistavaa tekijää ko sairauksiin, kuten diabetes,lihavuus tai tupakointi, niin jo pienillä kohoumilla on väliä. Aina välillä kuulee jotain haihattelua toiseen suuntaan, mutta yhteys on ja pysyy. Tietty, jos arvot on hieman koholla, eikä muita "paheita" ole niin se ei vielä ole yksistään paha. Itsellä korkeat rasva-arvot ovat perimää, ei auttanut ruokaremontti, joten lääkityksellä päästiin hienoihin lukemiin. Tosin alkuarvo oli vain kuusi, siis kok.kolesteroli, josta LDL:n osuus oli liian suuri.
- henkilöillä
ei ole tavallista korkeampia kolesteroliarvoja joten syitä on haettava muualta.
- Sakarias
on kysymys, että onko pystytty kiistatta tuo osoittamaan. Sen tueksi kaipaisinkin viitteitä tutkimuksiin, jotka näin osoittavat. varsin usein törmää tähän "varmuuteen" kolesterolin haitoista, mutta loppujen lopuksi vailla mitään näyttöä.
Tuon Uffe Ravsnovin kirjan mukaan korkea kolesteroli ei itsessään ole vaarallista, eikä sen laskemisella saavuteta juurikaan hyötyä. Tämän väiteensä tueksi hän esittää lukuisia laajoja tutkimuksia, joissa on yritetty etsiä kolesterolin ja sydänkohtausten välistä syy-yhteyttä. Vain heikko korrelaatio on löytynyt ja usein jopa päinvastaisia tuloksia.
On myös hyvin mahdollista, että vaikka sydänkohtausten määrä ja korkea kolesteroli jossain määrin korreloivat, niin kolesteroli ei ole sydänkohtausten todellinen syy. Eli siis että sen laskemisella lääkkeillä alas ei auteta itse ongelmaa. Sen sijaan kolesterolin laskeminen elämäntavoilla saattaa vaikuttaa sydäntautiriskiin, mutta se tapahtuu laihtumisen ja liikunnan lisäämisen takia, ei kolesteroliarvojen kautta. - kohtauksen jo
henkilöillä kirjoitti:
ei ole tavallista korkeampia kolesteroliarvoja joten syitä on haettava muualta.
kertaalleen saaneilla on osoitettu, että kolesteroliarvojen alentaminen vähentää uusien sydänkohtausten ja sydämestä johtuvien kuolemien määrää.
- Tietoa!
Sakarias kirjoitti:
on kysymys, että onko pystytty kiistatta tuo osoittamaan. Sen tueksi kaipaisinkin viitteitä tutkimuksiin, jotka näin osoittavat. varsin usein törmää tähän "varmuuteen" kolesterolin haitoista, mutta loppujen lopuksi vailla mitään näyttöä.
Tuon Uffe Ravsnovin kirjan mukaan korkea kolesteroli ei itsessään ole vaarallista, eikä sen laskemisella saavuteta juurikaan hyötyä. Tämän väiteensä tueksi hän esittää lukuisia laajoja tutkimuksia, joissa on yritetty etsiä kolesterolin ja sydänkohtausten välistä syy-yhteyttä. Vain heikko korrelaatio on löytynyt ja usein jopa päinvastaisia tuloksia.
On myös hyvin mahdollista, että vaikka sydänkohtausten määrä ja korkea kolesteroli jossain määrin korreloivat, niin kolesteroli ei ole sydänkohtausten todellinen syy. Eli siis että sen laskemisella lääkkeillä alas ei auteta itse ongelmaa. Sen sijaan kolesterolin laskeminen elämäntavoilla saattaa vaikuttaa sydäntautiriskiin, mutta se tapahtuu laihtumisen ja liikunnan lisäämisen takia, ei kolesteroliarvojen kautta.En tiedä mitä tutkimuksia tässä alkaisi sinulle listaamaan, niitä on monta, siis tieteellisiä tutkimuksia, ei tyyliin musta-tuntuu-että... Totta on, että usein ei pelkästään korkea kolesteroli aiheuta sydäriä, mutta se on YKSI syistä. Ilman korkeaa kolesterolia siis voi saada sydärin.
- Sakarias
Tietoa! kirjoitti:
En tiedä mitä tutkimuksia tässä alkaisi sinulle listaamaan, niitä on monta, siis tieteellisiä tutkimuksia, ei tyyliin musta-tuntuu-että... Totta on, että usein ei pelkästään korkea kolesteroli aiheuta sydäriä, mutta se on YKSI syistä. Ilman korkeaa kolesterolia siis voi saada sydärin.
ehkä vain yksi kirja. Mutta tiede ei olekaan politiikkaa, vaan yksikin näyttö saattaa romuttaa hyvän teorian. Kyse ei ole siitä, mikä on enemmistön mielipide, vaan todistusaineistosta, joka tässä kolesteroliasiassa tuntuu olevan hyvin hatara.
Kerro siis edes yksi tutkimus, joka OSOITTAA että kolesteroli on sepelvaltimotaudin syy.
Harva taitaa tietää, että kansallinen ylpeytemme, Pohjois-Karjala projekti epäonnistui tältä osin. Se ei pystynyt osoittamaan korkean kolesterolin ja sydänkuolemien yhteyttä, vaikka niin yleisesti luullaan. Ko. projektin aikana sydänkuolemat vähenivät tasaisesti koko maasta.
http://www.terveysportti.fi/xmedia/sae/sae64-1.gif
En tiedä, oletko lukenut tuota Uffe Ravnskovin kirjaa, mutta suosittelen. Se pakottaa ajattelemaan asiaa ja on hienosti kirjoitettu. Sen luettuaan on vaikea uskoa kritiikittä virallisiin suosituksiin. - KOlesterolimyytti!
Tietoa! kirjoitti:
En tiedä mitä tutkimuksia tässä alkaisi sinulle listaamaan, niitä on monta, siis tieteellisiä tutkimuksia, ei tyyliin musta-tuntuu-että... Totta on, että usein ei pelkästään korkea kolesteroli aiheuta sydäriä, mutta se on YKSI syistä. Ilman korkeaa kolesterolia siis voi saada sydärin.
Ravnskov nimenomaan on käynyt läpi nuo tutkimukset ja kirjassaan osoittaa ettei yhetyttä ole!
- sano lääkäri
Olen lähes 5 vuotta syönyt lipito*******, arvot laski n kuudesta alle kolmeen. Nyt lääkäri sanoi ettei ko lääkkeen syömisestä ole mitään hyötyä ! Ei hän söisi, sanoi lääkäri ja kirjoitti noin 6 e maksavan rasvalääkkeen. Köyhälle siinä tuli melkoinen rahansäästö.
Kun kolesteroliarvo saadaan lääkkeillä kohdalleen, eiköhän se itse tauti jää kuitenkin tuonne sisuksiin, miten sen selittäisi..... - JariJo
sano lääkäri kirjoitti:
Olen lähes 5 vuotta syönyt lipito*******, arvot laski n kuudesta alle kolmeen. Nyt lääkäri sanoi ettei ko lääkkeen syömisestä ole mitään hyötyä ! Ei hän söisi, sanoi lääkäri ja kirjoitti noin 6 e maksavan rasvalääkkeen. Köyhälle siinä tuli melkoinen rahansäästö.
Kun kolesteroliarvo saadaan lääkkeillä kohdalleen, eiköhän se itse tauti jää kuitenkin tuonne sisuksiin, miten sen selittäisi.....Oireita hoitamalla ei pitkälle pötkitä, ja samalla saadaan vielä uusia (sivu)oireita kaupan päälle.
- ole tauti
sano lääkäri kirjoitti:
Olen lähes 5 vuotta syönyt lipito*******, arvot laski n kuudesta alle kolmeen. Nyt lääkäri sanoi ettei ko lääkkeen syömisestä ole mitään hyötyä ! Ei hän söisi, sanoi lääkäri ja kirjoitti noin 6 e maksavan rasvalääkkeen. Köyhälle siinä tuli melkoinen rahansäästö.
Kun kolesteroliarvo saadaan lääkkeillä kohdalleen, eiköhän se itse tauti jää kuitenkin tuonne sisuksiin, miten sen selittäisi.....eikös se keräydy suonien sisäpintaan? Kun arvot saadaan alhaiseksi,tai siis hyvän kolesterolin arvo,niin sitä ei ole suonissa.
Minusta ainakin on kivempi ajatella näin, ei tule turhia paineita. - Sakarias
ole tauti kirjoitti:
eikös se keräydy suonien sisäpintaan? Kun arvot saadaan alhaiseksi,tai siis hyvän kolesterolin arvo,niin sitä ei ole suonissa.
Minusta ainakin on kivempi ajatella näin, ei tule turhia paineita.mikään tutkimus ei osoita, että kolsteroli kerääntyy suoniin korkean pitoisuutensa takia, vaan muista syistä, jotka ovat yhä aika tuntemattomia. Suomeksi tuo tarkoittaa sitä, ettei kolesterinarvojen laskulla esim. lääkkeillä saada juurikaan mitään muutoksia aikaiseksi. Sen sijaan noilla lääkeillä on ollut paljon sivuvaikutuksia, joista ei yleensä puhuta.
- Nuuska Natu
Tietoa! kirjoitti:
En tiedä mitä tutkimuksia tässä alkaisi sinulle listaamaan, niitä on monta, siis tieteellisiä tutkimuksia, ei tyyliin musta-tuntuu-että... Totta on, että usein ei pelkästään korkea kolesteroli aiheuta sydäriä, mutta se on YKSI syistä. Ilman korkeaa kolesterolia siis voi saada sydärin.
Tässä tuli taas yksi "Kaikkihan sen tietää" argumentti. Todisteita kehiin, onko korkea kolesteroli syy vai seuraus.
- 15+15-8,5
Olen lääkäreiltä kysellyt näitä tutkimuksia, mutta saanut tuollaisen samanlaisen vastauksen: "kiistattomasti pystytty näyttämään, useissa toisistaan riippumattomissa tutkimuksissa".
Voisiko joku valkata niista tuhansista meille suomalaisille parhaiten soveltuvan raportin? THL:n ihmiset voisivat sen vielä suomentaa ja pistää tänne Suomi 24 sivuille näkyviin. Sen jkälkeen se olisi selvää pässinlihaa.
Terveisin hyvinvoiva 8,5
- JariJo
Kokonaiskolesterolilla on tilastollisesti vain lievä yhteys sydänongelmiin. Ongelmista kärsivät usein myös henkilöt, joilla kokonaiskolesteroli on matala. Eli mitää syy- ja seuraussuhdetta ei korkealla kokonaiskolesterolilla ole.
HDL:n osuus kokonaiskolesterolista ja triglyseridit ovat parempia mittareita. Tilanne on hyvä, kun HDL on korkea ja triglyt matalat.
Tutkittua tietoa lähdeviitteineen:
http://www.ravitsemusjaterveys.fi/rasva-kolesteroli/
Muillakin elintavoilla on väliä. Tupakointi ja keskivartalolihavuus altistavat, kun taas liikunta ja kasvisten ja hedelmien syönti suojaavat. - Nuuska Natu
Jos selkeästi painoinen sohvaperuna saa sydäninfarktin, niin syylliseksi nostetaan korkea kolesterolitaso, kun oikeasti merkittävämmät syyt ovat liikkumattomuus, stressi ja päin helvettiä oleva ruokavalio, jossa on liikaa hiilihydraatteja ja huonolaatuista rasvaa.
Kananmunat ovat todella hyvää ruokaa, jossa on paljon proteiinia ja hyviä rasvoja sekä vitamiineja ja hivenaineita.- jurpolukki
"Alipoproteiinit – sydäntautien riskitekijöitä
Päivitetty 11.01.2010.
Alipoproteiinit eli apolipoproteiinit, Lp(a), ovat olleet vuosikymmeniä sydänlääkäreiden kiinnostuksen kohteena, sillä osa niistä on sydäntautien riskitekijöitä. Yli 600 000 suomalaista on huolissaan kolesterolista ja syö sitä alentavia lääkkeitä, useimmat ihan turhaan, varsinkin naiset. Kolesteroli on vain yksi monista veren rasvoista, jotka voivat vaikuttaa sydän- ja verisuonitautien riskiin. Tässä artikkelissa perehdymme alipoproteiineihin, joihin kolesterolilääkkeet eivät juuri tehoa. "
http://www.biovita.fi/uusi/articles.php?lang=fi&id=211
tälläistä tolonen tiedoittaa
- *****
Itse en syö lääkkeitä, oli omia aikojaan tippunut tuo kolesteroli 9.2- 8.2:een, ja minulla kolesterolitauti, muttei lääkkeistä oikeastaan ole apuakaan ollut, eli niitä on vaihdeltu ja annoksia muuteltu jne. Ei vain ole varaa syödä enää niitäkään.
- jurpolukki
pitikö sinua kauan tutkia notta tällätavalla sairaiden kirjoihin saatii?
- mä!
olen vasta 11.v ja koleteroli arvot jo korkealla =(
sairastuin juuri 1. tyypin diabetekseen ja lääkärit epäilevät diabetesta syyksi, en nyt tarkalleen tiedä arvoa mutta vanhemmat sanoi sitä korkeaksi.
T: 10.v. tyttö kohta 11 =)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Alle 15 oli
Arvasi että lapsi asialla hallin palossa. Surullista. Mutta jos osaa/kykenee käyttää tulentekovehkeitä niin pitää osata401420Mikä on kaivattusi ihanin ja ärsyttävin piirre?
Ja onko hän mies, nainen ja muun sukupuolinen? Mies. Huomaavaisuus. Kiireisyys. Joskus voi rentoutuakin.981355Riikka Purra: työttömät tulee velvoittaa töihin
Purra panisi työttömät tulevaisuudessa työskentelemään sosiaaliturvan saamiseksi, koska työllisyysaste ei muuten näytä l2901255- 1091115
- 191061
- 651038
Näin Ellen Jokikunnaksen Ralph-poikaa suojellaan julkisuudelta - Katso tuoreet kuvat Italiasta!
Ellen Jokikunnas ja Jari Rask ovat Ralph-poikansa kanssa kakkoskodissa Italiassa. Mukana on myös Unelmia Italiassa -kuva161019- 711012
Heh, persut = vassarit = 10,0 %
Minja tuli nyt jo Riikan rinnalle, sitten alkaa tekemään kaulaa. Molemmilta kympin arvoinen suoritus! https://www.hs.f176878Vihdoinkin lavatansseja tv:ssä - Juhannuksena tanssitaan, bändeinä Yölintu ja Komiat!
Jes, vihdoinkin lavatansseja taas televisiossa! Keskikesän juhlaa vietetään tänä juhannuksena Tuuloksen Kapakanmäellä ju18841