Hei vaan!
Eksyin eka kertaa tänne palstalle, ja nyt kun luen niin huomaan en todellakaan ole yksin;)Luojan kiitos.
Vuosi sitten lokakuussa vaatekokoni oli 52-54. Nyt kun aattelen tätä aikaa takaisinpäin niin huhhuh. :)
Nyt vaatekokoni heiluu 46-48 tienoilla ja vielä viime keväänä meni 44 päälle.
En ole koskaan ollut laiha, mutta turvallinen avioliitto lihotti minut. tehtiin hyvää ruokaa, syötiin hampurilaisia yms. Ei se ole ihmekkään.
Ja nyt ajattelen olin kyllästynyt en pelkästään ihteeni vaan koko avioliittoni jossa ei ollut mitään.
Tein radikaalin päätöksen.
Erosin, vaihdoin paikkakuntaa ja aloin liikkumaan.
Aluksi liikuin 1h päivässä pääsääntöisesti kävelyä ,kävelyä, kävelyä. Ja ei mennyt kuin lokakuusta helmikuuhun kun vaatekokoni tippui 44 numeroon.
Nyt olen hiukan taas päästänyt liikuntaa väemmälle niin paino on noussut, mutta nytkun tätä kirjoitan niin huomaan sen ihan itsekkin. Pitää lähteä lenkille.
Mutta niinku vaateongelmissa täällä paineltiin - ei niitä mistään löytynyt EI MISTÄÄN. cellbes taisi olla ainut josta saattoi tilata ei minkään nökösiä vaatteita:)
En tiedä mitä tällä kirjotuksella halusin sanoa, mutta purimpa tuntojani:)
Eksyin eka kertaa tänne palstalle, ja nyt kun luen niin huomaan en todellakaan ole yksin;)Luojan kiitos.
Vuosi sitten lokakuussa vaatekokoni oli 52-54. Nyt kun aattelen tätä aikaa takaisinpäin niin huhhuh. :)
Nyt vaatekokoni heiluu 46-48 tienoilla ja vielä viime keväänä meni 44 päälle.
En ole koskaan ollut laiha, mutta turvallinen avioliitto lihotti minut. tehtiin hyvää ruokaa, syötiin hampurilaisia yms. Ei se ole ihmekkään.
Ja nyt ajattelen olin kyllästynyt en pelkästään ihteeni vaan koko avioliittoni jossa ei ollut mitään.
Tein radikaalin päätöksen.
Erosin, vaihdoin paikkakuntaa ja aloin liikkumaan.
Aluksi liikuin 1h päivässä pääsääntöisesti kävelyä ,kävelyä, kävelyä. Ja ei mennyt kuin lokakuusta helmikuuhun kun vaatekokoni tippui 44 numeroon.
Nyt olen hiukan taas päästänyt liikuntaa väemmälle niin paino on noussut, mutta nytkun tätä kirjoitan niin huomaan sen ihan itsekkin. Pitää lähteä lenkille.
Mutta niinku vaateongelmissa täällä paineltiin - ei niitä mistään löytynyt EI MISTÄÄN. cellbes taisi olla ainut josta saattoi tilata ei minkään nökösiä vaatteita:)
En tiedä mitä tällä kirjotuksella halusin sanoa, mutta purimpa tuntojani:)
Vastaukset 2
Vanhimmat
elin ns. turvallisessa avoliitossa hampparit ja pitsat oli herkkua. en liikkunut juuri mitään. mutta sitten eri syistä jätin silloisen puolison ja aloin liikkua, mutta en tarpeeksi. löysin uuden miehen ja tulin raskaaksi. syntyi aivan ihana pakkaus reilut vuosi sitten. uutena vuotena tein lupauksen että alan laihduttaa. ei millään poppakonsteilla vaan ihan tavallisella mallilla liikkua ja syödä terveellisemmin. suklaat, karkit, pitsat ym. on takanapäin. ja myös 7 kiloa takanapäin:) vaatekokoni on nyt jo pienempi. ennen oli 50/52 nyt menee takki jo päälle joka kokoa 46 jee!!!! vaatteeni löysin myös cellbesiltä tai jostain muusta missä oli noin isoja kokoja. nyt tuntuu kuin olisi ihan uusi ihminen.
tseppiä sulle lenkille:) ja hyvää jatkoa elämässä!
Laihoilla ja lihavilla on erilainen bakteerikanta suolistossaan. Mikä sen aiheuttaa.
http://yle.fi/genreportaalit/portaali.php?genre=terveys&osannimi=ajassa_tutkittua&jutunid=8178