jos on mennyt syömään liikaa (n. 750 kcal) ja juo sen jälkeen ihan sairaan monta litraa vettä (yli 5 litraa) ni auttaako se jotenkin aineenvaihduntaa tai estääkö se mitenkään kalorien imeytymistä? olisi kiva tietää, etten vaan turhaa juo tällaisia määriä vettä, koska se ei oikein ole hyvä asia ku juon niin paljon että alkaa pyörryttää (mistä sekin mahtaa johtua?)
tietääkö kukaan
nameless-
102229
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
et ei tee hyvää kerral juoda ainakaan tollasii määrii, mahalaukun maximitilavuus on 10 litraa, jos juot 10 litraa vettä todennäköisesti vatsalaukku viimeistään siinä vaiheessa repeää, sisäinen verenvuoto, ja kuolet (läskinä) =P
Parempi juoda vähän kerrallaan päivän mittaan vettä :) Ei vesi estä kaloreiden imeytymistä. Laimentaa kyllä suoloja, jolloin niin paljon nestettä ei keräänny elimistöön painoa lisäämään ja turvotusta aiheuttamaan. Liikunta auttaa, polttaa kaloreita ;)
kyllä nyt väärää tietoa täällä
ei se ihan noin mene että mahalaukku noin vain repeäisi, vaikka totta on että 5 L kerralla vettä ei ole mikään terveellisin vaihtoehto
10 litraa, en 5 litraa ;)
Ja siit vaan kokeileen juoda 10 litraa vettä kerralla. Ihan rauhassa. Ei siihen välttämättä kuole, muttei sen jälkeen todennäköisesti enää omin jaloin seisokkaan, ja ambulanssikyyti voi olla ihan hieno vaihtoehto siinä vaiheessa.
Sitä paitsi vatsalaukun venyminen on huono siksikin, että jos jossain vaiheessa elämää alkaa ahmia, niin ku se vatsalaukku on venyny, niin sinne sit mahtuu aika helvetisti sitä tavaraa.
Joka tapaukses, kaikin puolin ei-terveellist on juoda hirveit määrii kerral. Mieluummin juo 5 tunnin aikana vaik litran tunnis ja käy välis pissal. :)
no voi ku kiva ku joku laitto tän mun käyttämän nimen tohon ylempään viestiketjuun >:(
tän takia olisi hyvä vaa rekisteröidä nimi tänne....
juu että kiitos vaan erittäin paljon minähän toki kirjotinkin sen viestin...että näin...
nimimerkki. Ei siihen tarvi ees kuvaa, parit perustiedot vaan, ei tarvi oikeet nimee eikä mtn. Hoituu about minuutis. :)
niin joo, ja mistäköhän voi johtua et mulla on koko ajan jano? mun pitää tosiaan silti vähentää veden juomista mut en ymmärrä miks ei lähde jano pois vaikka joisin 2 litraa vaikkapa puolen tunnin aikana
:o
voi hyvinkin johtua siitä, että luulet olevasi janoinen, vaikka oletkin oikeasti nälkäinen. Itse join aikoinani paljon vettä, kun tunsin jatkuvasti janoa, mutta myöhemmin tajusin, että oikeasti se oli näläntunnetta, jota yritin poistaa juomalla vettä paljon...
Kannattaisi tarkistaa, ovatko verensokerit kovin ylhäällä, eli onko sinulla mahdollisesti diabetes. Kun verensokeri on todella korkea, alkaa janottaa todella paljon ja myöskin vessassa täytyy käydä koko ajan.
HUOM! Jos huvikseen juo älyttömiä määriä vettä päivässä, esim 5l puolen tunnin aikana, voi aiheutua todella hengenvaarallinen tila, kun solujen ulkopuolinen tila laimenee ja solut turpoavat! Ei siis missään nimessä kannata juoda liikaa vettä! Enpä usko että kukaan pystyisi juoda niin paljon, että mahalaukku repeäisi (paitsi jos puuttuu täyden tunteen aiheuttava välittäjäaine), mutta tämän "vesimyrkytystilan" voi kyllä saada aikaan. Siis 3l vettä vuorokaudessa on runsas ja hyvä määrä, mutta sitäkään ei kerralla!
Sairaan paljo vettä juotuna kerralla heilauttaa solujen suola-neste-tasapainoo vaarallisesti,ei kannata harrastaa.Voi oikeesti taju mennä.Eikä se vesi estä kaloreita imeytymästä:-/
Taisit saada vastauksissasi aika paljon ihan huuhaaneuvoja. Oon itse lääkäri (joo, lääkäritkin voi sairastaa anoreksiaa...) ja tässäpä muutama fakta:
-Vesi parantaa aineenvaihduntaa, sillä solut tarvitsevat sitä toimiakseen. Ylenpalttinen veden kittaaminen ei kuitenkaan loputtomiin nosta aineenvaihduntaa, vaan riittävä vedenjuonti pitää sen käynnissä.
-Nälän ja janon tunne välittyvät samojen reseptoreiden kautta vatsalaukkumisen täyttymisen mukaan. Eli kun vatsa on tyhjä, aivot saavat vatsan reseptoreiden kautta tiedon siitä, että on vajetta (tunnetaan usein nälkänä, harva tunnistaa janon): jos ihminen juosiihen esim. litran vettä, vatsalaukku täyttyy pieneksi hetkeksi ja aivot saavat tiedon tästä. Näin hetkeen ei aisti nälkää. Mikäli nälän tunne kuitenkin palaa, on todennäköisemmin kyse nälästä kuin janosta. Nälän tunteeseen nimittäin vaikuttavat monet muutkin asiat. Tietenkin jos vähän väliä juo esim. kupillisen teetä, ei nälän tunnetta tule käytännössä lainkaan.
-Monta litraa vetta ei kannata/saa juoda kerrallaan, nimittäin siitä seuraa vesimyrkytys. Kyllä, veteen voi kuolla! Luulenpa, että googlaamalla löytyy asiallista tietoa asiasta. Ajatus kuulostaa hullulta, mutta korostan tietäväni nämä asiat, olen lääkiksen käynyt. Ensimmäinen oire vesimyrkytyksestä on juuri huimaava, sekainen olo, ikään kuin paineen nousu pääkopassa.
Veden juomisesta ei kuitenkaan kovin todennäköisesti voi seurata vatsan repeämistä, sillä nesteet pääsevät lähes saman tien vatsanportista ohutsuoleen. Ihminen puolestaan kykenee erittämään noin litran nestettä tunnissa. Ruoka puolestaan voi "räjäyttää" vatsalaukun, sillä se ei pääse läpi ihan yhtä nopeasti. Mitä rasvaisempaa, sen hitaammin ruokasula suoleen pääsee.
Toivottavasti vastauksesta oli vähän apua :)