Vakavasti ylipainoisilla itsemurhariski on neljä kertaa suurempi, kuin normaalipainoisilla.
Täytyy ottaa huomioon, että ylipaino ei välttämättä ole syy itsemurhariskin kasvuun, vaan itsemurhariskillä ja ylipainolla voi olla yhteinen syy. Itsemurhan taustalla ovat usein vakavat mielenterveyden ongelmat, ja nämä ongelmat voivat olla syynä lihomiseen. Esimerkiksi useat psykoosilääkkeet aiheuttavat sivuvaikutuksena lihomista. Tai vuosia kestänyt masennus vähentää liikkumista niin paljon, että paino nousee. Jos on elämä sekaisin ja kaoottista, niin ei sitä ensimmäisenä ajattele terveellistä ruokaa ja kuntoliikuntaa.
Kuitenkin lihavuuden tuomat itsetunto-ongelmat ja ympäristön jyrkkä suhtautuminen ylipainoon voi olla osaselitys itsemurha-ajatuksille.
Täytyy ottaa huomioon, että ylipaino ei välttämättä ole syy itsemurhariskin kasvuun, vaan itsemurhariskillä ja ylipainolla voi olla yhteinen syy. Itsemurhan taustalla ovat usein vakavat mielenterveyden ongelmat, ja nämä ongelmat voivat olla syynä lihomiseen. Esimerkiksi useat psykoosilääkkeet aiheuttavat sivuvaikutuksena lihomista. Tai vuosia kestänyt masennus vähentää liikkumista niin paljon, että paino nousee. Jos on elämä sekaisin ja kaoottista, niin ei sitä ensimmäisenä ajattele terveellistä ruokaa ja kuntoliikuntaa.
Kuitenkin lihavuuden tuomat itsetunto-ongelmat ja ympäristön jyrkkä suhtautuminen ylipainoon voi olla osaselitys itsemurha-ajatuksille.
Vastaukset 10
Vanhimmat
Ei kukaan voi murhata itseään kuin kerran.
tuommoiset faktat repäisit?
Tiededokumentti: Ylipainoinen Eurooppa
21.00
torstaina 31.1
Ruualla on merkitys hyvinvointiin.
Proteiinia ”hapatettaessa” syntyy bioaktiivisia, terveysvaikutteisia peptideja. Nämä peptidit vaikuttavat positiivisesti muun muassa elimistön puolustuskykyyn, mineraalien hyväksikäyttöön ja hermostoon. Proteiineista muodostuu elimistössä jopa keskushermostoa rauhoittavia peptidejä, jotka toimivat hormonien tavoin vaikuttaen mielialaan. Esim leivän valmistus perinteisellä raskitusmenetelmällä. Juuston valmistus. Jugurttien valmistus.
Keskushermoston ympärillä on aivo-verieste, joka estää hormonien ja peptidihormonien siirtymisen elimistöstä keskushermostoon.
Miksi länsimainen ruoka saa ihmiset sairastumaan. Myös aasiasta eurooppaan muuttaneet sairastuvat eli geeneissä se ei ole. Aasiassa perinteisesti syödään soijaa erilaisilla käymisillä valmistaen. Soijassa paljon proteiinia joka pilkkoontuu kypsytyksessä/hapatettaessa. Japanissa "hapatetaan" kalaa. Vanha oluen laitto joka kesti kauan pilkkoi myös erilailla proteiinia ja vapautti mineraaleja.
On ilmiselvää miksi länsimaissa sydän- ja verisuonitaudit rulettavat ja lihavuus on nousussa.
1. Ruokaa on LIIAN PALJON. ravintola-annokset ja monen kotona syömät annokset ovat aivan liian suuria. Oikeasti! Vaikka kuinka söisi vain "tavallista kotiruokaa" niin jopa se lihottaa, jos mättää kauheita rekkamiehen annoksia, eikä kuitenkaan tee raskasta fyysistä treeniä/työtä. Rasvaiset kastikkeet ovat tarkoitettu vain pieneksi lisukkeeksi, mutta niitä oikein lautasella on JÄRVEN kokoinen lammikko..!
2. Ruokaa syödään liian usein. Monelle kasvuikäiselle syydetään rahaa tolkuttomat summat kotona, onko se jotain vanhempien syyllisyydentunteita, ja näin ollen vekaroilla on pienestä pitäen varaa käydä Mäkkärillä välipalalla. Sitten kotiin syömään 1-kohdassa mainitsemani liian runsas ateria ---> lihotaan, totta vie! Sama pätee aikuisiinkin. Ei VOI käydä työpaikkalounaalla vetämässä pannupizzan ja sitten kahvitauolla viineri ja kotona suklaata, lasagnea etc.. Kyllä siinä lihoo ja kipeäksi tulee.
3. Ruoka on vääränlaista. Meillä pikaruokakulttuuri on tuonut tullessaan hyvin rasvaisen, suolaisen ja energiapitoisen ruoan. Liika rasva ja suola nostavat verenpainetta, tekevät pahaa verisuonille ja koko elimistölle. Jopa maksa voi rasvoittua, jos ihminen syö väärin..!!!!
Mm. näistä syistä johtuen länsimaissa ihmiset lihovat JA ovat sairaita.
Moni nainen omakohtaisesti tietää, e-pillerit nostavat painoa ja kierron puolivälissä tekevät itkuisiksi ja itsetuhoisiksi. Lääkärit ei ota tätä todesta. Itse kun kolmenkuukauden käytön jälkeen menin vaihtamaan pillerit kierukkaan, lääkäri ei ottanut todesta, ettei pillerit sovi. Ja väitti ettei synnyttämätön voi ottaa kierukkaa. Onnekseni pidin pääni.
Toinen itsetuhoinen ryhmä on laihduttajat. Monikaan ei tiedä että jos laihdutettaessa ei syö terveellisesti monipuolisesti, kärsii B-vitamiinien ym ravinteiden puutteesta. Eräs tuttu laihduttaja, ikää vähän vajaa 50v veti itsensä kiikkuun. Tuttu mies laihduttaja lopetti laihduttamisen kun sanoi että tuli niin paljon itsetuhoisia ajatuksia.
Evoluutio hoitaa itse nykymaailmaan sopimattomat yksilöt, jotka ahmivat luonnonvaroja yli rajojen. En näe tässä mitään väärää.
totta,
mutta
yksinäisillä ja eronneilla miehillä on vielä suurempi riski