Elikkä minulla on 8kk ikäinen vauva ja erosimme lapsen isän kanssa muutama viikko sitten.
En nyt eron syitä jaksa kertoa mutta se oli täysin selvää ettei siitä mitään tule enkä enää edes yksinkertaisesti halunnut olla hänen kanssaan.
Nyt olen erittäin tyytyväinen tähän tilanteeseen ja todella helpottunut ettei tarvitse enään katsella häntä!
Mutta nyt on jotenkin alkanut pää sekoamaan..
Ahdistaa koko ajan.. Mietin kaikkia maailman asioita koko ajan enkä pysty lopettamaan..
Hirveä stressi lapsen syömisistä ja nukkumisista kun haluan tehdä hänelle hyvän säännöllisen rytmin eikä se tunnu millään onnistuvan..
En ymmärrä mikä ihme nyt mua vaivaa..!
En todellakaan kadu eroa lapsen isään.
Varmaan nyt kuullostaa sekavalta mutta mulla on ihan hirveä ahdistus..
Otin 4kk sitten ehkäisykapselin ja olen miettinyt voisikohan sillä olla merkitystä tässä asiassa..? Finnejäkin on naamaan ja selkään ilmestynyt vaikka ei normaalisti niitä ole.
auttakaa jos tajuatte tästä mitään..?:/
En nyt eron syitä jaksa kertoa mutta se oli täysin selvää ettei siitä mitään tule enkä enää edes yksinkertaisesti halunnut olla hänen kanssaan.
Nyt olen erittäin tyytyväinen tähän tilanteeseen ja todella helpottunut ettei tarvitse enään katsella häntä!
Mutta nyt on jotenkin alkanut pää sekoamaan..
Ahdistaa koko ajan.. Mietin kaikkia maailman asioita koko ajan enkä pysty lopettamaan..
Hirveä stressi lapsen syömisistä ja nukkumisista kun haluan tehdä hänelle hyvän säännöllisen rytmin eikä se tunnu millään onnistuvan..
En ymmärrä mikä ihme nyt mua vaivaa..!
En todellakaan kadu eroa lapsen isään.
Varmaan nyt kuullostaa sekavalta mutta mulla on ihan hirveä ahdistus..
Otin 4kk sitten ehkäisykapselin ja olen miettinyt voisikohan sillä olla merkitystä tässä asiassa..? Finnejäkin on naamaan ja selkään ilmestynyt vaikka ei normaalisti niitä ole.
auttakaa jos tajuatte tästä mitään..?:/
Vastaukset 2
Vanhimmat
aina, vaikka ne olisivat muutoksia parempaankin.
Pieni vauva ja ero puolisosta on rankka yhdistelmä.
Hormonisi jylläävät myös sekä vauvan että ehkäisykapselin takia.
Ahdistukseesi on ilmeisesti useampia kuin yksi syy. Niiden tiedostaminen saattaa auttaa.
Lapsesi kasvaa päivä päivältä ja siltä osin tilanteesi helpottuu. Totut myös eroon. Kevätkin on tulossa, joten ennustan sinulle parempia aikoja lähitulevaisuudessa.
Otahan rennosti, lepäile kun voit, kävele vaunujen kanssa ulkona pari tuntia päivässä ja syö terveellisesti. Pidä yhteyttä äitiisi ja muihin sukulaisiisi. Ala harrastaa jotakin, mitä voit tehdä kotona, esim. lukemista, päiväkirjan kirjoittamista tai käsitöitä.
Kyllä se siitä!
juttuseuraa:
http://www.aima.fi/vertaistukitoiminta/