Paniikkihäiriö kokemuksia

Olisi kiva saada kuulla muiden kokemuksia paniikkihäiriöstä.Miten olette selvinneet?Itse olen vasta sairastunut siihen.Jos haluatte jakaa kokemuksianne,niin laittakaa vaik mailiosoitteenne,niin mailaan:)
31017
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Alussa oli tosi vaikeeta...kohtauksia tuli 1 - 2 kertaa viikossa aivan ennen niin normaali päivittäis rytmien aikana kuten bussissa, kaupassa, ajon aikana etc... olin aivan puhki ekan 1 kk jälkeen.

Lääkärin magneetti eeg kaikien muiden kokeiden jälkeen vasta olo hieman rauhoittui ja kun sain oikeat lääkkeet itselleni.

Vieläkin on hieman sellanen kiikun kaakun aina välillä...mutta kuitenkin huomattavasti paremmin kuin aikaisemmin. Lisäksi olen lisännyt liikuntaa ( ei mitään raskasta ) vaan kävelyä raittiissa ilmassa, lopetin tupakan polton sekä en ole 6 kk juonut mitään I olutta väkevämpää.

Enää ei ole fiilista " päivä kerrallaan "

Äänestä

Mun osoite on [email protected]
Kirjottele sinne vaikka sun tarinas niin kerron sit mun tarinan=)

Äänestä

Vältä kahvia ,cokista,salmiakkia,lakritsaa.Oireet pahenee noilla .Syödä ja nukkua pitäisi säännöllisesti,sillä on tosi suuri merkitys oloon.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


kmha kirjoitti:

Olisi kiva saada kuulla muiden kokemuksia paniikkihäiriöstä.Miten olette selvinneet?Itse olen vasta sairastunut siihen.Jos haluatte jakaa kokemuksianne,niin laittakaa vaik mailiosoitteenne,niin mailaan:)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu