Olisi kiva saada kuulla muiden kokemuksia paniikkihäiriöstä.Miten olette selvinneet?Itse olen vasta sairastunut siihen.Jos haluatte jakaa kokemuksianne,niin laittakaa vaik mailiosoitteenne,niin mailaan:)
Paniikkihäiriö kokemuksia
kmha
31017
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Alussa oli tosi vaikeeta...kohtauksia tuli 1 - 2 kertaa viikossa aivan ennen niin normaali päivittäis rytmien aikana kuten bussissa, kaupassa, ajon aikana etc... olin aivan puhki ekan 1 kk jälkeen.
Lääkärin magneetti eeg kaikien muiden kokeiden jälkeen vasta olo hieman rauhoittui ja kun sain oikeat lääkkeet itselleni.
Vieläkin on hieman sellanen kiikun kaakun aina välillä...mutta kuitenkin huomattavasti paremmin kuin aikaisemmin. Lisäksi olen lisännyt liikuntaa ( ei mitään raskasta ) vaan kävelyä raittiissa ilmassa, lopetin tupakan polton sekä en ole 6 kk juonut mitään I olutta väkevämpää.
Enää ei ole fiilista " päivä kerrallaan "
Mun osoite on [email protected]
Kirjottele sinne vaikka sun tarinas niin kerron sit mun tarinan=)
Vältä kahvia ,cokista,salmiakkia,lakritsaa.Oireet pahenee noilla .Syödä ja nukkua pitäisi säännöllisesti,sillä on tosi suuri merkitys oloon.