Olen kärsinyt todella kauan inhottavasta vaivasta enkä tiedä mitä se on! Minulla on kamalasti ilmaa vatsassa, kovaa ummetusta, vatsan turvotusta ( iltaisin vatsa näyttää jalkapallolta ). Kivutkin liittyvät oireisiin.
Olen aktiivi urheilija ja syön säännöllisesti, monipuolisesti ja terveellisesti. Aamupalaksi kaurapuuroa/täysjyvä muroja tai leipää. Välipalaksi hedelmää tai lasten hedelmäsosetta, lounaaksi kasviksia, lihaa, riisä tai perunaa.
Välipala 2, ruisleipää/täysjyväleipää ja jogurttia, päivällinen; sama kun lounas. Iltapala; leipää tai puuroa ja hedelmiä.
Lisäksi ummetus on joko todella paha ettei tule kuin pari papanaa tai sitten tulisi isot ulostemäärät mutta uloste on niin tahnamaista ettei tule ulos ilman suihkutusta. En tiedä mitä enää tekisi. Olo on kamala ja olen yrittänyt jättää banaanin, ruisleivän ja sipulinkin pois mutta ei auta. Onko kenelläkään tietoa mistä kärsin ja miltä oireet vaikuttavat? Laktoosi, keliakia, suolisto-ongelma, ???
Olen aktiivi urheilija ja syön säännöllisesti, monipuolisesti ja terveellisesti. Aamupalaksi kaurapuuroa/täysjyvä muroja tai leipää. Välipalaksi hedelmää tai lasten hedelmäsosetta, lounaaksi kasviksia, lihaa, riisä tai perunaa.
Välipala 2, ruisleipää/täysjyväleipää ja jogurttia, päivällinen; sama kun lounas. Iltapala; leipää tai puuroa ja hedelmiä.
Lisäksi ummetus on joko todella paha ettei tule kuin pari papanaa tai sitten tulisi isot ulostemäärät mutta uloste on niin tahnamaista ettei tule ulos ilman suihkutusta. En tiedä mitä enää tekisi. Olo on kamala ja olen yrittänyt jättää banaanin, ruisleivän ja sipulinkin pois mutta ei auta. Onko kenelläkään tietoa mistä kärsin ja miltä oireet vaikuttavat? Laktoosi, keliakia, suolisto-ongelma, ???
Vastaukset 6
Vanhimmat
Ihan ekana menisin laktoosi-intoleranssi kokeisiin.Tai jättäisin pois _kaiken_ laktoosia sisältävän ja katsoisin auttaako.Toisillahan laktoosi vetää ihan ripulille ja toisilla taas ummettaa tosi pahasti.
minulla oli justiin samat oireet,oli hirveän tukkoinen olo kokoajan.mikään ei kulkennut mihinkään suuntaan.
kunnes lopetin kahvinjuonnin ja lopetin tuoreen ruisleivän syönnin alkoi pikkusen helpottaa.sitten kun en vielä saannut tarpeeksi hyvää oloa ostin maitohappobakteereja apteekista ja aloin niitä käyttämään alkoi olo kokoajan parantumaan.vieläkään ei ollut tarpeeksi hyvä joten jätin juuston pois mikä kovettaa mahaa ja estää sulamista se auttoi tosipaljon.kaiken lopuksi aloin käyttämään jokapäivä puolukoita millä sain kaikki vaivani pois.en tiedä olisikos pelkät puolukat pelastanneet koko ongelmani mutta menin hankalimman kautta ja löysin oireen syyn eli suolistossa liianvähän hyviä bakteereja.puolukkaa käytän ilman sokeria ja lämpimänä niitä olen syönnut et sulamisprosessi olisi nopeaa eli lämmitä puolukoita mukissa jossa on vettä puolet puolukan määrästä sit kun sulanneet niin murskaa ne jollain muusiksi.uskon että alkaa ummetukset lähtemään sinultakin.cittarista ostin niitä jäisiä puolukkapusseja.kokeile ja kerro alkoikos olosi normaalisoitua.
tv.mies 36v
Kiitos pitkästä ja hyvästä vastauksestasi mies 36. Yritän kokeilla näitä neuvojasi. Tosi kahvia juon todella vähän, yksi kuppi päivässä. Teetä enemmänkin ! Juustoa kyllä syön, päteekö sama sulatejuustoon? Puolukoita syön myös aika paljon, sekoitan usein jugurttiin tai jäätelöön. Mutta en tosin joka päivä.
kahvia ei kannattais juoda ollenkaan sen huomasin itsekkin heti kun lopetin sen käytön kokonaan.lääkärikin sanoi samat et kahvi on aika myrkkyä suolistolle.
ne maitotuotteet niihin ei kannattais sekoittaa koska happamat marjat liukenevat paremmin veteen kuin jugurttiin.sit jugurtti voi aiheuttaa myös ongelmia siinä et toimiikos marjat oikeasti.juusto se sulaa huonosti ja kovettaa mahaa vaikka olisi missämuodossa tahansa.
Mulla alko samat oireet kipua lukuunottamatta joulukuun alussa. Kovasti ilmaa mahassa ja myöskin nesteturvotusta, joka taas aiheuttaa ummetusta. Olin kokonaan maidottomalla dietillä, mut ei auttanu. Nyt kokeilen hiivadiettiä, josko siit ois apua. (hiivasyndrooma ohjeita netissä )
Kannattaa huomioida et saa joka ruuasta tarpeeks kuituja, siis täysjyvätuotteita kaikki mahdolliset ja muutenkin valitse kuituplus tuotteita. Ja puolukka on tosi hyvä.
Kelia on myös mahdollinen, koska labrakokeisiin ei voi luottaa. Tulos voi olla negatiivinen, vaikka oikeesti onkin allerginen. Keliakia on vaan hiton hankala itse todeta kun pitäs jättää kaikki viljat pois/karsia niitä.
Oon hoitsu ja luulisin et arvelit ite ihan oikein. Sulla varmaan on joko keliakin, laktoosi/maito allergia tai joku muu suolisto-ongelma. Samassa veneessä ollaan ja toivosin et löytäsin itsellenikin vastauksen ilman uusia diettikokeiluja.
Moikka. Kiitos viestistäsi! Sain viime viikolla tulokset verinäytteistä ja niissä ei mitään poikkeavaa.. Keliakia oli negatiivinen, viljeltiin kolmella eri tavalla, ja kilpirauhasetkin katsottiin mutta ei mitään.. Tuo hiivasyndrooma voisi tietysti olla yksi mahdollinen, näillä oireilla kuitenkin uskon että jotain pitää olla. Minulla on nyt lähete erikoistuneelle vatsa lääkärille ja sit varmaan tähystetään tai jotain.. Laktoosia ne eivät minulta katsoneet, mutta se testattiin vuosi sitten eikä ollut.