moi olen 17vuotias tyttö... kärsin masentuneisuudesta ja paniikkihäiriöstä... kohtauksia tulee nykyään aika harvoin...mikä on hyvä... mutta on vaikea selvitä päivittäisistä toiminnoista masentuneisuuden takia... olen luultavammin potenut masennusta jo reilun vuoden...tilanne menee kuukausi kuukaudelta ahdistavammaksi... masennuksen oireita: on muun muassa uppuneisuus, univaikeudet, ruokahaluttomuus-> jos yritän tuossa tilassa syödä, oksennan kaiken... olen käynyt psykologin juttusilla ja hän on tilaamassa lääkäri aikaa minulle, koska ehdotti minulle unilääkkeitä... en oikein ymmärrä miksei hän ehdottanut masennuslääkkeitä???onko muilla ollut vastaavaa?
masennus & paniikkih. --> unilääkkeet??
(*~*~*)
61096
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Mulla oli hirveä unettomuus ja ahdistusta jonka perusteella mut luokiteltiin masentuneeksi. Sain masennuslääkkeen Efexor sekä unettomuuteen unilääkkeen Tenox, joka auttoi nukkumiseen, joka auttoi heti mielialaankin kun sain nukuttua.
moro vaan, joo mulla on ollut masennusta jo parinvuoden ajan, nyt vasta sain sen verran aikaseks että menin psykiatrille. No sehän määräs mulle heti unilääkettä ja kaikenmaailman rauhottavii, mut eipä niist tunnu olevan apua tähän mun masennukseen, eli unta ei pljoo saa ja joka päivä on yhtä hel..tii!!!... sen verran sanottakoon kohtalotoverille, että olen 27v jätkä, naimisissa, kohta pakottavat inttiin ja olen ylivelkaantunut. Ehkä sinun asiat ovat vähän paremmin...
Tarkoittaa sitä, ettei psykologi voi ylittää rajaansa. Hän varmaan huomasi sinussa masennuksen oireet ja unettomuus on hyvä syy varata lääkäriltä aika. Lääkäri tekee sen diagnoosin ja luultavasti kirjoittaa sinulle unilääkkeiden lisäksi masennuslääkkeitä, varsinkin jos kerrot juuri nuo oireesi. Itse en ole ammatti-ihminen, mutta on vuosien kokemus vaikeista masennusjaksoista. Ja psykiatreista, psykologeista jne...
Uutta toivoa pakko-oireisesta häiriöstä kärsiville: Inositoli (B-vitamiinin kaltainen aine jota on ravinnossakin) auttoi tutkimuksessa OCD:stä kärsiviä potilaita, ja saattaa auttaa myös masennuksesta ja paniikkihäiriöstä kärsiviä.
Inositol treatment of obsessive-compulsive disorder.
Fux M, Levine J, Aviv A, Belmaker RH.
Ministry of Health Mental Health Center, Faculty of Health Sciences, Ben Gurion University of the Negev, Beersheva, Israel.
OBJECTIVE: Earlier studies reported that inositol, a simple polyol second messenger precursor, was effective in controlled trials for patients with depression and panic. In this study its effectiveness in obsessive-compulsive disorder was investigated. METHOD: Thirteen patients with obsessive-compulsive disorder completed a double-blind, controlled crossover trial of 18 g/day of inositol or placebo for 6 weeks each. RESULTS: The subjects had significantly lower scores on the Yale-Brown Obsessive Compulsive Scale when taking inositol than when taking placebo. CONCLUSIONS: The authors conclude that inositol is effective in depression, panic, and obsessive-compulsive disorder, a spectrum of disorders responsive to selective serotonin reuptake inhibitors.
Tutkimus julkaistu Pubmedissa.
Inositolia myydään Suomessakin luontaistuotekaupoissa 500 mg kapseleina. Tutkimuksessa mainittu annos lienee melko hintava. Nettikeskustelujen kommenttien perusteella jo 500 - 2000 mg vuorokausiannoksilla on saatu helpotusta oireisiin. Oletettavasti inositolin suotuisa vaikutus perustuu serotoniinin toiminnan "virheen" korjaamiseen aivoissa.
Myös trikotillomaniasta (pakonomainen karvojen ja hiusten nyppiminen, eräs pakko-oireisen häiriön muoto) kärsivien kannattanee kokeilla inositolia.
olen saanut erinomaisen avun unettomuuteen inositoli ja koliini tableteilla 1g inositolia on ollut ihan riittävä minulle, unet vain on todella vauhdikkaita.
jostain käsittämättömästä syystä saanti vain on suomessa todella vaikeaa, ehkäpä joku alan ihminen osaisi selittää syyn?
kun ottaa huomioon mitenkä tärkeää on kunnon yöunet, varsinkin masennuksessa, voi vain ihmetellä miksei inositolia ole tyrkyllä joka marketin supertarjouksessa, eihän se ole millään lailla myrkyllistä jättiannoksillakaan.
olen saanut melkoisen avun inositolin ja koliinin yhdistelmästä juuri unettomuuteen, inositoli toimii minulla jo 1g annoksella.
valitettavasti inositolia on ihmeen vaikea saada suomesta, voisikohan joku kertoa miksi?
ainehan ei ole milläänlailla myrkyllinen suurinakaan annoksina, joten luulisi sitä tarjoavan jokainen marketti tarjoushinnalla, unettomuuttahan riittää.