Olen todellakin lihava, painan 88kg ja pituuteni on vaivaiset 168cm. Ylipainoni vaivaa minua jatkuvasti. Olen tavannut mukavan pojan, mutta pelkää, että hän ei tule pitämään minusta muuten kuin ystävänä, sillä olen liian iso hänelle.. Mitä hän ajattelee...?
Olen vasta 17-vuotias, ja pelkään terveytenikin vuoksi. Poltan tupakkaa, mutta en vakituiseen.
Laihduttamista olen yrittänyt, lähinnä ruokavaliolla. Ulkoilu ei kiinnosta pätkän vertaa..
Mitä voisin tehdä, muuta kuin rypeä itsesäälissä??
Isäni on tukeva, joten on myös perinnöllistä lihavuutta aika lailla...
Olen vasta 17-vuotias, ja pelkään terveytenikin vuoksi. Poltan tupakkaa, mutta en vakituiseen.
Laihduttamista olen yrittänyt, lähinnä ruokavaliolla. Ulkoilu ei kiinnosta pätkän vertaa..
Mitä voisin tehdä, muuta kuin rypeä itsesäälissä??
Isäni on tukeva, joten on myös perinnöllistä lihavuutta aika lailla...
Vastaukset 8
Vanhimmat
vähemmän. Alku oli vähän hankalaa, siis piti tottua valikoimaan, mitä pistää suuhunsa.
Nyt syödään riittävästi joka päivä, mutta tosi paljon vihanneksia salaatteina, tai lämpimiä keitettyjä vihanneksia tai vihanneskeittoa tai vihanneslaatikkoa. Lisäksi noin 150 gr lihaa tai kalaa päivässä. Juomaksi vettä. Alkoholi pois.
Ei se tarvitse olla perinnöllistä, voi olla enemmänkin kysymys siitä, että teillä kotona on syöty aina hiukan pieleen.-Laita kaikki tarpeeton, limut, karkit, jätskit yms.pois, niin varmasti onnistut. Minulla oli tavoitteena ensin 72 kg, mutta korjasin sen nyt 67 kiloon, koska näyttää onnistuvan.Lykkyä tykö, tyttö!
Minä painoin syksyllä 2004 n.85kg ja olen 163cm pitkä tai lyhyt oikeastaan. Kilot karisi, kun erosin avomiehestäni, muutin kaupunkiin ja aloin opiskelemaan. Ei ollut varaa ostaa herkkuja ja pitihän sitä säästää rahaa viikonloppurientoja varten. Niinpä söin makaroonia tai kaurapuuroa. Koulussa sai viikolla syödä ilmaiseksi. Kouluun oli matkaa muutama kilometri, mikä tuli taitettua kävellen. Kesään mennessä painoa putosi reilut kymmenen kiloa. Tekemättä oikeastaan yhtään mitään..
Minä en erityisemmin pidä urheilusta. Hyötyliikuntaa tulee harrastettua ja tanssia. Nyt, kun on jo työelämässä on enemmän varaa ostaa ruokaakin, mutta silti painoni on vain tippunut. Ja kun ei lähde yhdellä rytäkällä, niin ei tule takaisinkaan.
Nyt painoni on jo 85kg ja pituus sama 168cm :D Tavoitteena olisi vähintään se 75kg.. Eiköhän onnistu, toivon niin..
Kiitos kaikille tuesta!!
Olin 97kg/165cm viime jouluna. Nyt 86kg/167cm. Lihonut tosin viisi kiloa. (vähän aikaa sitten painoin vielä 81kg ja paino oli mukavassa laskussa, mutta loman aikana tuli syötyä todella paljon) Tavoitteena 70kg kesän alkuun ja kokonaistavoite saada paino 60kiloon.
Aion vielä joskus päästä siihen.
"Olin 97kg/165cm viime jouluna. Nyt 86kg/167cm." tällainen fysiologia lienee eräs maailman monista ihmeistä. En ole koskaan kuullut tai lukenut, edes tieteellisistä artikkeleista, että aikuinen ihminen voi kasvaa pituutta...saati sitten jopa 2 cm.
Jep ja kun paino sitten loppujen lopuksi saavuttaa sen 60 ja rapiat niin pituutta onkin kerääntynyt jo aina 171 cm.n asti. Kätevää, olisipa minullakin tuollainen kroppa.
Eihän hän missään vaiheessa sanonut olevansa aikuinen...
En ole aikuinen. Vasta viisitoista ja kyllä juu, en taida tästä enää kasvaa, mutta tuolloin vielä kasvoin. Ja minunhan vika tuo, en maininnut ikääni tuossa.