Mikä vaivaa jos pitää syödä vähäproteinisia ruokia?
ja eikö sitä mee huonoon kuntoon kun sitä kuitenkin tarvis sen tietyn määrän päiväs?
ja eikö sitä mee huonoon kuntoon kun sitä kuitenkin tarvis sen tietyn määrän päiväs?
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
khkhlgl
Jossain lähteissä on puhuttu että erittäin runsas proteiini voi rasittaa munuaisia (huom voi).
Ihminen tarvitsee noin gramman proteiinia per rasvaton painokilo päivässä. Liikkuminen nostaa tätä tarvetta huomattavsti.