kiireisten äitien

hei.


onko kellään hyviä vinkkejä kiinteyttää takapuolta, lantion seutua ja reisiä? nimenomaan kotona suoritettavaksi, pojan päiväuniaikaan :)

kiitos.

linnea
2201
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Crosstrainerin, tehokasta koko kropalle, mutta varsinkin reisille ja pepulle. Huuto-netistä vielä huusin, melkein käyttämättömän 75 egellä..

Äänestä

Meillä ei tilanpuutteen takia tällä hetkellä mahdu mutta ostaisin kuntopyörän. Seuraavaan isompaan asuntoon sen ostankin..
Stepperi kans aika tehokas kiinteyttäjä ja kuluttaa energiaa..

Äänestä

Kommentoi aloitusta


kuntoilu kirjoitti:

hei.


onko kellään hyviä vinkkejä kiinteyttää takapuolta, lantion seutua ja reisiä? nimenomaan kotona suoritettavaksi, pojan päiväuniaikaan :)

kiitos.

linnea

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu