meneekö säästäreille

kysymys kuuluu, meneekö säästöliekeille jos syön päivässä 700 kaloria, vaikka normaalisti minun kuuluisi syödä n.1700 kaloria päivässä.
ja kerran viikossa tai kahdessa pitäisin mässäily päivän, eli söisin reilusti yli tuon 700 kaloria, eli jonkun 2000 ylikin. (?)
ja paljonko kannattaisi syödä tuolloin "mässäilypäivänä" jos sen pitäisi kerran viikossa?
oo ja niin, liikun jonkun 40 min päivässä suht reipasta kävelyä. (mutta en kaikkea yhdellä kertaa)
0230
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


heieh kirjoitti:

kysymys kuuluu, meneekö säästöliekeille jos syön päivässä 700 kaloria, vaikka normaalisti minun kuuluisi syödä n.1700 kaloria päivässä.
ja kerran viikossa tai kahdessa pitäisin mässäily päivän, eli söisin reilusti yli tuon 700 kaloria, eli jonkun 2000 ylikin. (?)
ja paljonko kannattaisi syödä tuolloin "mässäilypäivänä" jos sen pitäisi kerran viikossa?
oo ja niin, liikun jonkun 40 min päivässä suht reipasta kävelyä. (mutta en kaikkea yhdellä kertaa)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu