riisiä...vaikka tarkoitus oli vain tehdä vähän, jotta nälkä pysyisi hyvin poissa sillä.. Mutta jostain syystä en malttanut, vaan tein kahden hengen annoksen, se oli jotain 6dl..ettei sitten harmita syödessä, että näin vähänkö sitä tuli:/
Sitten söin jostain kumman mielijohteesta vielä mysliä päälle ja pari näkkileipää..Siis pelkkää kuitua ja hiilihydraattia maha täynnä, eikä vähäkalorimmasta päästä:/ voi venäjä... miten tästä pääsee eroo, auttaako yhtään, jos aamulla hakee kunnon ulostuslääkettä apteekista? Ei jaksais oksentaa tämmöstä moskaa...
Sitten söin jostain kumman mielijohteesta vielä mysliä päälle ja pari näkkileipää..Siis pelkkää kuitua ja hiilihydraattia maha täynnä, eikä vähäkalorimmasta päästä:/ voi venäjä... miten tästä pääsee eroo, auttaako yhtään, jos aamulla hakee kunnon ulostuslääkettä apteekista? Ei jaksais oksentaa tämmöstä moskaa...
Vastaukset 4
Vanhimmat
Laske paljonko tuli kaloreita, ja paljonko olisi riittänyt. Sitten vaan lenkille tai kuntosalille tai vaikka looppia kerrostalon portaita ylös ja hissilla alas, niin että poltat tuon *erotuksen* verran kaloreita, useampana päivänä, jos tuli sen verran ettei kerralla saa poltettua...
Kerrankos tuollasta sattuu. Anna se itsellesi anteeksi. Huomenna on uusi päivä ja syö silloin vähemmän hiilareita. Kyl se olo siit tasoittuu. Joskus liioista hiilareista tulee ärsyttävään "sokerihumalaan" mut kyl aamulla olo on jo parempi.
isot ranskalaiset
bic mac hampurilaisen
2x juustohamppari
0.5 l light colaa
1 suklaalevy
100 g sokerittomia nameja
1 pussi sipseja
1purkki taco kermaviilidippiä :-(
No Huh huh!!!!!!!!!!!