Ahmin. Ahmin. Ahmin.
Ahmin karkkia. Ahmin keksejä. Ahmin makaronia. Ahmin mysliä. Ahmin suklaata. AHMIN IHAN MITÄ ETEENI SATTUU!
Olen 19-vuotias tyttö. Kouluarvosanani ovat aina olleet huippuja, nyt ne ovat alkaneet romahtaa. En enää jaksa keskittyä kouluun.
Itselläni on mielettömän ihana poikaystävä, joka ei toki tästä tiedä mitään. EI EdES AaVista! Ongelmia on alkanut suhteeseen muodostua, sillä en nimittäin enää halua nähdä häntä kovin usein. KOSKA OLEN AHMINUT ja vatsani on aivan turvoksissa, samoin kasvot!
Vain jos olen pari päivää paastonnut, suostun näkeen. se aika on jotain ihanaa
Ahmin karkkia. Ahmin keksejä. Ahmin makaronia. Ahmin mysliä. Ahmin suklaata. AHMIN IHAN MITÄ ETEENI SATTUU!
Olen 19-vuotias tyttö. Kouluarvosanani ovat aina olleet huippuja, nyt ne ovat alkaneet romahtaa. En enää jaksa keskittyä kouluun.
Itselläni on mielettömän ihana poikaystävä, joka ei toki tästä tiedä mitään. EI EdES AaVista! Ongelmia on alkanut suhteeseen muodostua, sillä en nimittäin enää halua nähdä häntä kovin usein. KOSKA OLEN AHMINUT ja vatsani on aivan turvoksissa, samoin kasvot!
Vain jos olen pari päivää paastonnut, suostun näkeen. se aika on jotain ihanaa
Vastaukset 4
Vanhimmat
Mielestäni sinun kannattaa kertoa poikaystävällesi ongelmistasi. Rehellisyys on suhteessa tärkeää ja vaikka kertominen tuntuukin vaikealta, siitä voi olla yllättävän paljon apua. Poikaystäväsi voi tukea sinua ja auttaa sinua ymmärtämään, että tarvitset ammattiapua.
Itselläni on ollut todella vaikeaa mm. juuri syömishäiriön takia ja olen heti suhteemme alkuvaiheessa kertonut poikaystävälleni ongelmistani. Nyt olen päässyt psykologin juttusille ja toivon mukaan se auttaa minua selviämään. Suosittelen samaa sinullekin. :)
mä ahmin joka päivä kaikkea mahdollista ja lopetan vasta ku sattuu niin paljon että en voi enää ahmia, sit oksennan. en nykyään muuta teekkään kun istun kotona syömässä ja oksentamassa, se vie kaiken aikani. ei ole enää harrastuksia, kouluarvosanat ovat laskussa, koska ajatukseni pyörivät koko ajan ruuan ja kilojen ympärillä. kaverini koulussa ovat sanoneet, että olen kovin poissaoleva koulussa, en voi sille mitään :( on surullista, että ennen kaikki arvosanani olivat kymppejä, nyt matikka laski kympistä kasiin, muut numerot pysyneet samana. en vaan ehdi samalla tavalla lukemaan ja keskittymään kokeissa.
mulla oli sama tilanne kuin sinulla, mutta käänne tapahtui kuukausi sitten. lopulta olo oli niin huono, ettei mistään tullut enää yhtään mitään. pahintahan on juuri tuo kun ei tee mieli edes nähdä ketään kun on niin turvoksissa. tässä neuvo:
käy ostamassa ruokavaaka. mittaa kaikki syömäsi grammalleen ja laske kalorit (jos pakkauksessa ei lue, niin www.fineli.fi on kätevä), päätä itsellesi sopiva määrä, esim. 1400kcal. syö 4-5 ateriaa päivittäin. jätä kaikki makeiset, leivonnaiset, jäätelö, vanukkaat, pizza ym. sellaiset ruoat pois, joiden jälkeen ahminta on helposti alkanut.
tuo ruokien mittaaminen vie hieman aikaa, mutta ehtii myös pohtia mitä kannattaa syödä ja mitä ei, ja takuulla kivempaa kuin ... etenkin kun syö paljon kasviksia ja hedelmiä, määrä on aika paljon jota saa syödä.
oma painoni ruvennut tippumaan, eikä tarvitse enää käydä päivittäin monta kertaa päivässä vaa'alla kun olo on niin mainio! voit nauttia elämisestä ja syömisestä (itsekin pelkäsin ettei niin enää tapahdu) jos haluat, tsemppiä :)
joo tuttu tunne.
ahmin vaan kotona. en oo kahteen kuukauteen nähny ketään kaveria, koska ahmin ja sitten turvottaa. ja mulla on kans tuo vähintään 2 päivän paasto ennenkun voin nähdä ketään.. ihan hirveetä! oon ihan eristäytyny muusta elämästä. en opiskele... en harrasta mitään.. en oo kavereiden kanssa. oon tosi paljon sopinut tapaamisia, että mulla ois joku tavoite ja hyvä syy että en ahmisi.. mutta yllätys.. ahmin ihan v*tusti ja oksennan. (mikään ei auta) päätän että se oli vika kerta mut ei. seuraavana päivänä taas ja sit voi olla että ahmin jopa viikon putkeen ihan sairaasti ja en ees oksenna.
tää on ollu mulla jtn 3 vuotta jo.. joo ja on painoa tullut. ensin oli anoreksia ja nyt bulimia.. syömihhäiriöt riistää ilmeisesti mun elämän. tupakointikaan ei auta.