laihtuuko vähähiilihytraattisella

jos paino on jo alhainen vai onko se vai enempi painosille...oottako kokeillu?
12823
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 12

Vanhimmat

siis atkinsilla esim?

Äänestä

Koitin kerran ja kahdessa viikossa lähti 5kg.

Äänestä

ja ilman nälkää...
alotin VHH:lla kun BMI oli 22 ja nyt se on 17.
paino edelleen tippuis, mut en viitti enää laihduttaa. yritän nyt hyväksyä itseni tällaisena kun olen.

Äänestä
  • Kuulostaa hyvältä! Mitä söit/et syönyt? Ja paljonko söit päivässä?

    Äänestä

  • ............... kirjoitti:

    Kuulostaa hyvältä! Mitä söit/et syönyt? Ja paljonko söit päivässä?

    sillon laihdutaan ketoosin avulla, elimistö happamoituu->hengenvaarallinen tila

    Äänestä

  • ihyfyitf kirjoitti:

    sillon laihdutaan ketoosin avulla, elimistö happamoituu->hengenvaarallinen tila

    ..jos ottaisit asioista selvää ennenkuin tollasia lauot.

    Äänestä

  • ihyfyitf kirjoitti:

    sillon laihdutaan ketoosin avulla, elimistö happamoituu->hengenvaarallinen tila

    ole horo hiljaa

    Äänestä

  • !!! kirjoitti:

    ole horo hiljaa

    vaikka ottasit selville olenko horo, ennenku tommosta huutelet!!

    Äänestä

  • mitäs.. kirjoitti:

    ..jos ottaisit asioista selvää ennenkuin tollasia lauot.

    tuulesta temmannukkaa. viimeks tännää puhuttiin siitä anatomian tunnilla

    Äänestä

  • sinä kirjoitti:

    vaikka ottasit selville olenko horo, ennenku tommosta huutelet!!

    tiedän, että elimistö happamoituu ja että se voi olla hengenvaarallinen tila esim. diabeettestä tai munuaistautia sairastavalle, kuten myös jos on sydän sairauskia.

    et sä mikään horo oo.

    Äänestä

  • kuuluu syödä päivässä? Luin jostain että väh.100g/vrk. Laihtuuko tuolla rasva määrällä todella? Oma bmi tällä hetkellä 17,3 ja haluaisin vielä 2 kiloa pois. Tosin kiinteytyminen on mulle tärkeämpää, ja haluaisin lähinnä vain muutaman ylimääräsen sentin pois, ei ne kilot ole niin tärkeitä. Kuinka paljon hiilihydraatteja ja proteiineja suurinpiirtein tulisi syödä?

    Äänestä

  • paljon rasvaa kirjoitti:

    kuuluu syödä päivässä? Luin jostain että väh.100g/vrk. Laihtuuko tuolla rasva määrällä todella? Oma bmi tällä hetkellä 17,3 ja haluaisin vielä 2 kiloa pois. Tosin kiinteytyminen on mulle tärkeämpää, ja haluaisin lähinnä vain muutaman ylimääräsen sentin pois, ei ne kilot ole niin tärkeitä. Kuinka paljon hiilihydraatteja ja proteiineja suurinpiirtein tulisi syödä?

    tietyn tason alla periaatteessa saa syödä protskuja rasvaa niin paljo kun jaksaa, mut tarkka et ei todella syö niit hiilareit, mitä nyt löytyy aika monesta ruoka-aineesta

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


tyttö....... kirjoitti:

jos paino on jo alhainen vai onko se vai enempi painosille...oottako kokeillu?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu