Neuvolassa sanottiin, että selälleen nukkumista ei suositella vauvan hapensaannin vuoksi. Mutta minua jäi askarruttamaan, että mikä siihen käytännössä vaikuttaa? Painaako siinä asennossa jotenkin istukkaa vai mikä on syynä? Ja toiseksi on onko muilla ollut näin loppuvaiheessa ongelmia unen saannin kanssa? Itse heräilen vielä monta kertaa yössä vaikka vauvan liikkuminen ei sitä aiheuta. Jospa se elimistö alkaa totuttelemaan öisiin heräilyihin =)
nukkumis asennoista
mandiit
8996
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Mun käsittääkseni se vaikuttaa suureen verenkiertoon jos nukkuu selällään. Eli veri ei pääse kiertämään kunnolla ja vauvan hapensaanti yms. kärsii..
kummassakin aiemmassakin raskaudessa selälläni,nukkumaan mentäessä jään kyljelleni ja yöllä kun heräilen pissalle,niin herään selältäni ja aamulla herään selältäni,muttoin en kyllä pysty olemaan selälläni kun rupee ahdistamaan,mutta hassua,että kuitenkin yöt tässä asennossa vietän.
--rv34--
ÄIDIN vointiin, eli jos suuret verisuonet jäävät puristuksiin selällään maatessa(kaikilla ei näin käy, mutta useimmilla kyllä) aiheutuu siitä äidille pahoinvointia ja huimausta yms. mutta se olo kyllä herättää nukkuvan äidin VAUVALLE EI aiheudu tästä vaaraa ellei äiti vain jatka makaamista selällään niin että taju lähtee, mutta kukaan ei varmaan ole niin tyhmä että ehdoin tahdoin jatkaisi selällään makaamista kun se aiheuttaa huonon olon! Siis äidin elimistö oireilee kyllä hyvissä ajoin ennen kuin vauvalle aiheutuu mitään kärsimystä!
yleensä selällään tai kyljellään. Miten milloinki uni tulee parhaiten. Meillä neuvolassa ei olla edes puhuttu nukkumisen asennoista. Jostain olen lukenut, että selällään nukkuminen vaikuttaa sinun omaan vointiin, eikä vauvan. Jos itsellä on hyvä olla niin tuskin vauvakaan valittaa.
Heräilyä tapahtuu myös minulla jokainen yö ja sen jälkeen on vaikea saada unta. Mistä lie johtuu..jännitystä..
Nyt menossa rv 37, vkon 28 jälkeen ei oo ollu mitään asiaa yrittää maata selällään kun taju lähtee. Kyseessä joku Vena Cava -ilmiö, jossa kohtu painaa isoa valtimoa. Toisille se tulee ja toisille ei, ilmeisen yleinen vaiva kuitenkin on. Nukkuminen siis vain kyljeltä toiselle:)Kyllä se oma kroppa kertoo, miten voit olla...
Selällä nukkuminen voi aiheuttaa huonon olon ja jopa äidin pyörtymisen. Jokainen voi kuitenkin omien tuntemusten mukaan nukkua selällään. Ja osahan pystyy kuulemma nukkumaan vaikka vatsallaan synnytykseen asti
(Ihme piilomahoja???!!!??)
Itse olen raskauden puolestavälistä yrittänyt nukkua kyljellä. Lonkat ja olkapäät puutuu ja niskoja kiristää, ihan kamalaa! Ostin juuri Lidlistä sellaisen 120cm pitkän pötkylätyynyn ja viimeyönä kietouduin siihen. Aah, miten makeat unet tulikaan ja lonkkakolotus on tipotiessään!
Tätä painivastustajaa on hieman hankala siirtää yönaikana toiselle puolelle, kun kuitenkin täytyy kylkeä kääntää, mutta on se sen vaivan arvoista! Suosittelen kokeilemaan! Pitkiä tyynyjä luulisi löytyvän myös esim. Jyskistä, Ikeasta ym. ja näppärä ompelija saa sellaisen tehtyä itsekin!
ei enään suositella selällään nukkumista kun vauva on jo niin iso että painaa äidin valtimoa. Juu itsellä on nyt loppuvaiheessa ettei osaa pitkiä pätkiä nukkua. Yleensä pitää herätä vessaan. Ja ennen aikaisten kipeiden supistusten takia kanssa välillä. Mutta välillä myös ilman syytä. Meni oma aikansa tottua nukkumaan kyljellään kun yleensä selällään tai mahallaan nukuin.Ja nyt kun liitoskipujen takia lantio kipeänä niin ei voi sitten oikein mitenkään nukkua.
selällään ollessa kohtu painaa suuria verisuonia, jolloin voi vaikuttaa sikiön hapensaantiin. usein kuitenkin myös itselle tulee huono olo jos vauvalla on "tukalat" oltavat.. vasen kylki paras asento, kohtu ei paina rakkoa ja on lisäksi verenkierron kannalta paras. Itse pyöriskelen sängyssä koko ajan, pari tuntia taitaa olla pisin jakso jonka saan nukuttua heräämättä.. todella vaikea löytää hyvää asentoa!