mitenkähän se on,kun tosiaan pitäs hierojalle päästä enkä nyt yhtään tiedä on se viisasta näin kun raskaana olen (rv13 1)..? niska ja hartiat on niin jumissa,että kohta ei enää pää käänny.ajattelin sellaselle vähän "hennommalle" hireojalle mennä..mitäpä olette mieltä??
hierojalle
tahtoisinmennä
5306
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
samalle "ronskille" hierojalleni, sanon vain että olen raskaana, niin osaa hieroa hellemmin. Jos en kävisi hieronnassa, olisin migreenissä.
Niskaa ja hartioita voidaan hieroa hyvin istuessakin. Itse kävin viime viikolla Viron reissulla parissakin hoidossa/hieronnassa, joissa piti maata selällään. Se oli kyllä jo vähän tukalaa...
mitään perää, kun olen jostain kuulluut ettei ihan alkuraskaudesta saa mennä hierotuttamaan ainakaan alaselkää? On jotain kiinnikkeitä....
Itse olen rv 4 6 ja ois kyllä ihana päästä hierojalle.
Mutta muista kertoa hierojalle raskaudestasi ennen kuin hän alkaa hieromaan. Käsittääkseni kokovartalohierontaa ei raskausaikana suositella, mutta niska-hartia-yläselkä ovat kyllä ihan turvallista aluetta raskaudenkin aikana. Mutta ammattitaitoinen hieroja kyllä tietää, minkä verran raskaanaolevaa saa hieroa.
Kävin kokovartalo-hieronnassa aika samoilta viikoilta mitä sulla nyt on menossa kun sillon alko olla kipuja vähän joka lihaksessa. Kerroin hierojalle raskaudesta ja olihan se ammattitaitonen ihminen joka tiesi mistä täytyy hieroa vähän hellemmin raskauden aikana. Eli juuri alaselän se hieroi hyvin kevyesti, vai hieroiko ollenkaan, en tarkkaan muista. Joka tapauksessa kävin kokovartalo-hieronnassa vielä viikolla 27 tai 28, pystyin silloin olemaan vielä mahallaankin eli onnistui ihan hyvin. Nyt on rv 35 menossa ja olen pari kertaa käynyt osahieronnassa kun ei tuo kokohieronnan vaatima mahallaan makuu enää onnistu... Osahieronnassa on aluksi istualtaan hierottu yläselkä ja hartiat ja sitten selällään maaten kädet, niska, päänahka ja kasvot. On kyllä niin hyvää tehny hierojalla käynti mutta nyt en enää ottanu uutta aikaa ku on viimiset viikot käsillä. Että mene ihmeessä vaan, ei siitä mulle ainakaan mitään haittaa ollut :D