olo on ihan hirveä, oksettaa, en halua mennä oksentamaan, ahdistaa, tuntuu että olen lihonut tämän ja eilisen syömistä tuhat kiloa, ää ihan kamala olo, niin oksettava, oikeasti oksettaa, EN ENÄÄ IKINÄ AHMI!
En enää ikinä
kyllästynt läskilaiha
2297
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ahmit sä kuitenkin joskus.
Se on paras hyväksyä. Äärimmäisen harva parantuu bulimiasta kertaheitolla, ettei muka ikinä ahmi enää. Repsahduksia tulee, mutta niitä tulee entistä harvemmin kun pääset parantumisen vauhtiin. Ja ehkä ne joku kaunis päivä vuosien päästä loppuvat kokonaan.
Ainoa keino tost eroon pääsemiseen on huolehtia että saat kaikki tarpeelliset vitamiinit, kivennäisaineet, kalkkia ja rautaa. Syö vaikka monivitamiinitabletteja kalsiumia rautatabletteja ja siirry myöhemmin ottamaan ne itse ravinnosta.
Ja lisäksi syömällä säännöllisesti, vaikka 3 ateriaa päivässä, ettei ehdi tulla kiljuva nälkä, silloin on jo liian myöhäistä.
niin varmana ahminkin vielä joku päivä mutta päätös on silti tehty :)
kiitos vinkeistä.